אתגר הקרח – תרגיל לקראת לידה

תוכן זה הוא חלק מסדרת תכנים בנושא הכאב, מומלץ לקרוא קודם את הטקסטים הקודמים:  האם הכאב בלידה הכרחי? מה מאפיין את הכאב בלידה דרך אחרת להסתכל על הכאב בלידה זהו תרגיל אותו מומלץ לתרגל לפני הלידה. בתרגיל תגלי מה הכלים האפקטיביים עבורך להתמודד עם כאב ואי נוחות פיזית, תלמדי אולי כלים חדשים

דרך אחרת להסתכל על הכאב בלידה

תוכן זה הוא חלק מסדרת תכנים בנושא הכאב, מומלץ לקרוא קודם את שני הטקסטים הקודמים:  האם הכאב בלידה הכרחי? מה מאפיין את הכאב בלידה האם לכאב יש תפקיד בלידה? אם נסתכל על הכאב כ"עונש" (אולי עוד מהקללה האלוהית של "בעצב תלדי בנים", עונש על שאכלנו מפרי עץ הדעת), או כדרך לכפר על

עבור למעלה