ארכיון רימון - להגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה https://www.birthcometrue.co.il/tag/רימון/ לידה בריאה בחוויה טובה Sat, 08 Feb 2025 07:33:11 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 תאריך הלידה המשוער https://www.birthcometrue.co.il/due_date/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=due_date https://www.birthcometrue.co.il/due_date/#respond Wed, 27 Mar 2024 03:22:01 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/maternity_clothing-copy/ התאריך המשוער שלך - הוא משוער… "הכניסי את העוגה לתנור לכ 45 דקות" כך היה כתוב. "זמן האפיה עשוי להשתנות בהתאם להבדלים בין תנורים שונים" טיפשי היה מצידי להוציא את העוגה כשהשעון צלצל ל 45 דקות בלי לבדוק שהיא אכן מוכנה. קל להבין את זה לגבי העוגה שלנו, לא? יש זמן משוער, אבל לפעמים

הפוסט תאריך הלידה המשוער הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
התאריך המשוער שלך – הוא משוער…
"הכניסי את העוגה לתנור לכ 45 דקות"
כך היה כתוב.
"זמן האפיה עשוי להשתנות בהתאם להבדלים בין תנורים שונים"
טיפשי היה מצידי להוציא את העוגה כשהשעון צלצל ל 45 דקות בלי לבדוק שהיא אכן מוכנה.
קל להבין את זה לגבי העוגה שלנו, לא?
יש זמן משוער, אבל לפעמים כדאי יהיה להוציא את העוגה כמה דקות לפני, ולפעמים נראה שזה עוד לא הזמן עבורה לצאת ונשאיר אותה לעוד 5 עד 10 דקות.
אז למה זה כל כך מבלבל אותנו כשמדובר על ההריון שלנו?
יש תאריך משוער,
אבל לפעמים לתינוקות שלנו טוב יהיה לצאת כבר לפניו, כי הגיע הזמן שלהם, או כי כבר לא טוב להם ברחם,
ולפעמים יהיה נכון להם להשאר לעוד שבוע או שבועיים (ולפעמים אפילו קצת יותר) בפנים, עד שיגיע הרגע שלהם לצאת לעולם.
כאן אפשר לקרוא יותר על הריון עודף  בכתבה שמתייחסת לסיבות לכך שחלק מהנשים יולדות אחרי המשוער,
לסיכונים האפשריים ולדרך שלך לקבל החלטה מתוך הבנה ואחריות, בין אם תבחרי לזרז ובין אם תבחרי להמתין.
אם את רוצה לקבל מידע על השבוע בו את נמצאת עכשיו – אני ממליצה לך להציץ בפרויקט החינמי שלי – 40 שבועות ותינוק.

הפוסט תאריך הלידה המשוער הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/due_date/feed/ 0
הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה https://www.birthcometrue.co.il/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%99-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%93-%d7%9c%d7%90-%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%99%d7%94/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d7%2594%25d7%259c%25d7%2599%25d7%2593%25d7%2594-%25d7%25a9%25d7%259c%25d7%2599-%25d7%2594%25d7%2599%25d7%25aa%25d7%2594-%25d7%259e%25d7%2590%25d7%2595%25d7%2593-%25d7%259c%25d7%2590-%25d7%25a6%25d7%25a4%25d7%2595%25d7%2599%25d7%2594 https://www.birthcometrue.co.il/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%99-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%93-%d7%9c%d7%90-%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%99%d7%94/#respond Mon, 11 Jul 2022 08:45:57 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/?p=3571 קוראים לי דינה. בגדול הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה. עוד לפני זה, בשבוע 35 התחילו כל מיני עניינים. הרופאה אמרה שהתינוק קטן ושיש בעיות בזרימות דם במוח, והוא לא התהפך. קבענו תור להיפוך ותכננתי שאני אסיים לעבוד בשבוע 37 ואתכונן עוד ללידה ואעבור על התכנים שבחוברת של התהליך, אבל בשבוע 37 התחילו לי

הפוסט הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

קוראים לי דינה.
בגדול הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה.
עוד לפני זה, בשבוע 35 התחילו כל מיני עניינים. הרופאה אמרה שהתינוק קטן ושיש בעיות בזרימות דם במוח,
והוא לא התהפך.
קבענו תור להיפוך ותכננתי שאני אסיים לעבוד בשבוע 37 ואתכונן עוד ללידה ואעבור על התכנים שבחוברת של התהליך,
אבל בשבוע 37 התחילו לי צירים,
ובסופו של דבר ילדתי בקיסרי.

חלום הלידה

בתהליך שעברתי לקראת הלידה בגישת "להגשים לידה" יש תרגיל שקוראים לו "חלום הלידה".
המדריכה ביקשה ממני ומבן הזוג לכתוב את סיפור הלידה שאנחנו מאחלים לעצמנו אם הכל היה אפשרי.
אחרי זה עבדנו על הסיפור והיא עזרה לנו מאוד לדייק אותו.
להפוך אותו למשהו מאוד פרקטי, 

לא דברים שהם בחלומות או באוויר, אלא דברים שבאמת ניתן לעשות אותם ולהגשים אותם ועם זה לעבוד.

ברור שמילים זה דבר מאוד מחזק.
אם אני אומרת לעצמי שאני יכולה, שגם אם יכאב לי אני יכולה לעשות את זה והגוף שלי יכול לעשות את זה,
שאני מכירה את הגוף שלי – אז זה עוזר וזה עובד.
אבל אלו חייבות להיות מילים שאני מאמינה בהן,
שמתארות את מה שהייתי רוצה שיהיה לך בלידה
ושהן לא איזה "הלידה שלי תהיה הכי מהממת, בדיוק כמו שרציתי ולא יכאב לי".
בגלל זה מאוד מאוד חשוב לדייק מה בדיוק אומרים.


זה החלום שלי כפי שניסחנו אותו אחרי התהליך:

בכל זמן ודרך שבה הלידה מתחילה אני עובדת בשיתוף פעולה עם גופי ועם התינוק שלי.

ונעזרת בכלים שאספתי לקראת הלידה והם עוזרים לי במהלכה.

אני סומכת על האנשים שמקיפים אותי ויש ביננו תקשורת טובה.

אני מקשיבה לגופי בכל תהליך הלידה ומתייעצת מתי לצאת לבית החולים.

אני מרגישה מוגנת ובטוחה.

הלידה שלנו היא חוויה זוגית משמעותית.

אני נעזרת בארגז כלים של בית החולים כפי שיקול דעתי.

התינוק שלי מגיע לעולם ברכות ובצורה הטובה לו ביותר.

אני גאה בעצמי על ההתמודדות שלי.

לאחר הלידה אני מרגישה עטופה בתמיכה.

ההתאוששות שלי טובה ונעימה ואני בחמלה לעצמי

הצלחתי לממש את החלום

למרות שהלידה שלי היתה לא "חלקה" ודי לא צפויה,
אני מרגישה שהצלחתי לממש את החלום שלי כפי שהתכוונו אליו.

ברור שכל פעם שקרה משהו שונה ולא צפוי, ברגע הראשון התגובה היתה להבהל ולהלחץ, אבל בזכות התהליך והתמיכה של מיטל,
הצלחתי לקבל את מה שמגיע ולהיות הכי חיובית ביחס לכל מה שקורה בדרך ולאהוב,
ולא להיות בלחץ  או לפחד מזה.
בזכות התהליך הבנתי שבתוך לידה יש המון לא נודע.
המציאות משתנה,
אבל אני עצמי לא משתנה.
אני בן אדם עם המון חרדות  אבל יש לי המון המון כח במציאות עצמה.
התהליך פישט לי והזכיר לי את מה שאני יודעת לעשות טוב, את מה שאני יודעת להביא מעצמי וזה עזר לי להאמין בעצמי יותר.

הסיפור של חמלה לעצמי

אחד הדברים שבהם אני מרגישה שהדיוק של חלום הלידה ושינוי נקודת המבט היה ממש  קריטי זה הסיפור של החמלה לעצמי, כי אני לא בן אדם שחומל את עצמו וקיסרי היה שבועיים לא לזוז מהמיטה. 

מלכתחילה לא חששתי מהאפשרות של ניתוח קיסרי,
אבל לא ידעתי איך אני אתמודד עם מצב של צורך בהתאוששות פיזית אחרי הלידה,
בדרך כלל נורא לא נעים לי שאנשים עובדים סביבי ואני לא.
לא נוח לי במצב כזה והיה לי קשה לאפשר את זה לעצמי וזה היה יכול לגרום לי למצוקה.

בעבודה לקראת הלידה הבנתי שאני רוצה להצליח להיות בחמלה לעצמי אחרי הלידה והכנסנו את זה לסיפור הלידה.
בסופו של דבר, הלידה אכן היתה קיסרית ובעקבות התהליך הצלחתי להרגיש שזה בסדר שבן הזוג שלי יהיה בבית וידאג לי ואני רק אניק את הילד.
שזאת חלוקת עבודה שהיא רלוונטית מבחינתי ואני לא צריכה להשתגע עכשיו.

מבחינתי הרגשתי שבאמת התינוק שלי הגיע לעולם ברכות ובצורה הבריאה לי ביותר.

הפוסט הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a9%d7%9c%d7%99-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%93-%d7%9c%d7%90-%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%99%d7%94/feed/ 0
לידת עכוז וגינלית בחדר לידה https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_29/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=birth_story_29 https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_29/#respond Wed, 09 Mar 2022 06:59:11 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_28-copy/ זהו סיפור הלידה השני שלי. מומלץ להתחיל מסיפור הלידה הראשונה שלי הריון שני גם בטיפולים, הפעם מהר נקלט על הפעם הראשונה. אנחנו בהלם מוחלט, שמחים מאוד. ההריון מתקדם יפה, רק שהעובר נמצא במצב עכוז (החלטנו לא לדעת אם זה בן או בת הפעם). מנסים כל מיני תרגילי היפוך בבית, מנסים היפוך במים (אצל מור

הפוסט לידת עכוז וגינלית בחדר לידה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

זהו סיפור הלידה השני שלי. מומלץ להתחיל מסיפור הלידה הראשונה שלי

הריון שני גם בטיפולים,
הפעם מהר נקלט על הפעם הראשונה.
אנחנו בהלם מוחלט, שמחים מאוד.
ההריון מתקדם יפה, רק שהעובר נמצא במצב עכוז (החלטנו לא לדעת אם זה בן או בת הפעם).
מנסים כל מיני תרגילי היפוך בבית,
מנסים היפוך במים (אצל מור המדהימה) שלא צלח גם,
מנסים היפוך בבית חולים שגם לא צולח.
מדברת עם אחת המילדות בבית חולים העמק
שממליצה לי לזרום ולא להילחם ושעובר יצא איך שהוא צריך לצאת ומזל שדיברתי איתה…
התנגדתי נחרצות לקיסרי.

שבוע 39+4, אני עם ילד בן שנה ו4 בבית מהבוקר מרגישה צירים אבל לא סדירים.
ממשיכה את היום כרגיל,
נפגשים עם חברים, שכנים, אחר הצהרים גן שעשועים ואני עם צירים (הולכת גם עושה ציפורנים😉).
לא חשבתי שהלידה מגיעה…
לקראת 22:00 בלילה כבר הצירים מתחילים להיות צפופים.
מתחילה למדוד ורואה שיש דקה וחצי בין צירים לציר.
מתקשרים לסבתא לבוא לשמור על הקטן שעומד להפוך לאח גדול ובנתיים ממלאת לי אמבטיה.
מגיעים למיון יולדות בשעה 23:00
בבדיקה אני כבר בפתיחה 7.
מחברים למוניטור ואולטסאונד כיוון שהעובר במצב עכוז.
רוצים להכניס אותי לקיסרי ואני מסרבת.
לשמחתי הייתה איתי מיילדת שתמכה בי למרות התנגדות הרופא.
מחליטים ללכת לחדר לידה ולהקפיץ רופא שמיילד עכוז.
לשמחתי זה היה הרופא מעקב הריון, שלי פרופ זוהר נחום.
בשעה 00:06 נכנסים לחדר לידה,
בשעה 00:36 היפיפה מגיחה לאוויר העולם בדיוק כשפרופ' זוהר נכנס לחדר.
לידה קסומה, שונה ומיוחדת.

בשתי הלידות הייתי לגמרי מחוברת לעצמי וקשובה לגוף שלי,
לקחתי את הזמן, הייתי רגועה, ובעלי היה לצידי לתמוך, לחבק ולעטוף במלא אהבה.

אני תמיד אומרת לכל הריונית שאני פוגשת –  להקשיב לעצמה ולהיות נוכחת ופעילה בלידה שלה ולהחליט איך היא רוצה לעשות זאת.
לתכנן מראש – מחשבה יוצרת מציאות.

הסיפור של מירית רוזנר

הפוסט לידת עכוז וגינלית בחדר לידה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_29/feed/ 0
בעלי אמר לה שהוא רואה את הראש – סיפור לידה https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_28/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=birth_story_28 https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_28/#respond Wed, 09 Mar 2022 06:48:10 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_25-copy/ סיפורי הלידה שלי: אז אחרי 3 וחצי שנים של טיפולים וכמעט שכבר החלטנו ללכת לפונדקאות ההחזרה הצליחה. היה הריון קצת מאתגר... כבר בשבוע 24 הייתה לי התקצרות של צוואר הרחם והתחילו לי צירים, מה שהביא לפתיחה של 1 וחצי ונאלצתי להיות בשמירת הריון. שבוע 37+5 נכנסת לעשות פיפי- מסיימת וממשיך לנזול לי נוזל מוזר

הפוסט בעלי אמר לה שהוא רואה את הראש – סיפור לידה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

סיפורי הלידה שלי:
אז אחרי 3 וחצי שנים של טיפולים וכמעט שכבר החלטנו ללכת לפונדקאות ההחזרה הצליחה.
היה הריון קצת מאתגר…
כבר בשבוע 24 הייתה לי התקצרות של צוואר הרחם והתחילו לי צירים,
מה שהביא לפתיחה של 1 וחצי ונאלצתי להיות בשמירת הריון.
שבוע 37+5 נכנסת לעשות פיפי- מסיימת וממשיך לנזול לי נוזל מוזר על הרגלים.
בהתחלה לא הבנתי מה קורה אבל בטלפון אחד הבנתי שזאת ירידת מים.
השעה הייתה (18:22) לקחתי את הזמן התקלחתי התארגנו, תיק וכל מה שצריך.
הגעתי למיון יולדות בשעה 20:14,
היה קצת טרטור,  שלחו אותנו ללכת להביא מדבקות מהמיון הרגיל ולחזור.
בדקו במוניטור, בדקו פתיחה, אמרו עדין 1 וחצי יש לך מלא זמן והציעו לי לעבור למחלקת אם ועובר עד שתהיה התקדמות.
(השעה 21:20) עוברים למחלקה ועשו לי חוקן שזירז את העניינים מהר מאוד.
בשעה 22:00 נכנסתי לחדר לידה ובשעה 22:18 דקות הונח עלי הפלא המדהים, מעיין שלי.
אני אציין שאמרתי מספר פעמים למיילדת שאני מרגישה שהוא יוצא והיא אמרה לי זה בסדר מה שאת מרגישה ולא בדקה,
ואז בעלי בדק ואמר לה שהוא רואה את הראש.
הייתה לידה מדהימה.

רוצה לקרוא את סיפור הלידה השני שלי? לידת עכוז וגינלית בחדר לידה

הסיפור של מירית רוזנר

הפוסט בעלי אמר לה שהוא רואה את הראש – סיפור לידה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_28/feed/ 0
מתי לפנות למיון בהריון https://www.birthcometrue.co.il/pregnancy_emergency_room/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pregnancy_emergency_room https://www.birthcometrue.co.il/pregnancy_emergency_room/#respond Tue, 20 Jul 2021 07:34:42 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/pregnancy_medical_opinon-copy/ מתי עלי לפנות למיון או טיפול רפואי דחוף בהריון? איך אני משיגה הפניה למיון? כמה עלי לשלם על פניה למיון? האם ישנן אלטרנטיבות למיון? לתחושות שלנו אין שעון, הגוף שלנו לא יודע שבשעות בהן אנו לא יכולות ליצור קשר עם רופאת הנשים שלנו כדאי שהכול יהיה בסדר. לעתים אנו זקוקות לטיפול רפואי בשעות בהן

הפוסט מתי לפנות למיון בהריון הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

מתי עלי לפנות למיון או טיפול רפואי דחוף בהריון? איך אני משיגה הפניה למיון? כמה עלי לשלם על פניה למיון? האם ישנן אלטרנטיבות למיון?

לתחושות שלנו אין שעון, הגוף שלנו לא יודע שבשעות בהן אנו לא יכולות ליצור קשר עם רופאת הנשים שלנו כדאי שהכול יהיה בסדר.
לעתים אנו זקוקות לטיפול רפואי בשעות בהן המרפאות סגורות.
כשאנחנו בהריון גם דברים שלפני ההיריון היינו מחליקות, עכשיו יכולים לגרום לנו לדאגה ולרצון להיבדק, גם באמצע הלילה.
אז מה עליי לעשות אם אני מרגישה בעיה בשעות מאוחרות או כשהמרפאה שלי לא זמינה?

רוב רופאי הנשים ידריכו אותך באילו מקרים עלייך להיבדק, בהתאם לשלב בהריון,
אך לפעמים אנחנו חוששות גם מדברים שלא הדריכו אותנו לגביהם,
או שאולי נתנו לנו הדרכה לא ברורה ואנחנו לא בטוחות מה עלינו לעשות.

אז לאן עליי לפנות כאשר אני צריכה להיבדק בדחיפות בהריון?
לאן עליי לפנות כשאני לא בטוחה האם עליי להיבדק?

שימי לב – כל הנכתב פה הינו לפי המידע אשר מצאתי בעת כתיבת המאמר ואין להסתמך עליהם כמקור יחיד מכיוון שעלולים להיות חוסר דיוקים או שינויים.

אם המרפאה שלך פתוחה, קודם כל התקשרי אליהם.
תוכלי לשאול את הרופא בעצמך מה עלייך לעשות, או להעביר בקשה דרך מזכירות המרפאה.

כתובת נוספת בשבילך יכולה להיות המוקד של קופת החולים, או שירותיה האינטרנטיים.
מוקד טלפוני של הקופה, שיכול להפיק הפניות למיון או למצוא לך מוקדי רפואת חירום,
חייב לפי חוק להיות פעיל לכל הפחות בשעות בהן המרפאות סגורות.

מספרי הטלפון של המוקדים הטלפוניים של קופות החולים

מספר המוקד הטלפוני של קופת חולים כללית: *2700 – זמין 24/7
מספר המוקד הטלפוני של קופת חולים לאומית: *507 – זמין 24/7
מספר המוקד הטלפוני של קופת חולים מכבי: *3555 – זמין 24/7
מספר המוקד הטלפוני של קופת חולים מאוחדת: *3833 – זמין כל יום מ 08:00-19:00

הדרך הכי בטוחה להימנע מתשלום למיון היא לקבל הפניה מראש,
כך שאין בלבול ואת בטוחה שלא תצטרכי לשלם על הביקור.

את ההפניה, שנקראת טופס 17, את יכולה לקבל מהרופא שלך, ממזכירות המרפאה, ממוקד האחיות וכו'…
אך לא תמיד זה אפשרי לכן חשוב שתדעי מה הן זכויותייך בקופת החולים שלך.
בנוסף לזכויות הקבועות בחוק, קובעת קופת החולים זכויות נוספות 

לפני שאת חושבת מי יהיה בייביסיטר לילדים הגדולים או איך תסעי לבד, ישנן אופציות נוספות מלבד מוקדי רפואה דחופה.
בקופת חולים כללית ישנה אפשרות לתור און ליין עם רופא משפחה כל יום בין 16:00 ל 24:00 – לחצי כאן לקביעת תור.

במאוחדת – ישנה אפשרות למיון היברידי. השירות פעיל:א'-ה' 19:00 ועד 7:00 בבוקר למחרת, שישי מ-13:00 ועד ראשון ב-7:00 בבוקר

בלאומית – ישנו מוקד לילה חכם לרפואה דחופה

לאן אפשר לנסוע במצב דחוף חוץ מלמיון

אם מיצית את כל האפשרויות לעזרה מהבית, או שמצבך דורש התייחסות יותר מיידית,
חכי רגע לפני שאת פונה למיון.
ישנם מוקדי רפואה דחופה (נקראים גם מר"מ –
מרכז רפואה מיידי) פרוסים ברחבי הארץ שמשמשים אלטרנטיבה טובה למיון במצבים מסוימים.

את גם יכולה להתקשר ישירות למוקד הקרוב לביתך ולבדוק האם הם עובדים עם הקופה שלך והאם הם יכולים לעזור במצבך.
לכל קופה יש תנאים משלה לפניה למר"מ והסדרים שונים עם המוקדים.

  • קופת חולים כללית
    בקצרה קופת חולים  כללית מאפשרת לך לגשת לכל מוקדי הרפואה הדחופה הפרוסים בארץ,
    אך חשוב לדעת שתקבלי החזר על הביקור רק אם הסיבה שבגללה פנית למוקד רשומה בתנאים של כללית לפנייה למר"מ.
    בכל מקרה יש לא מעט מוקדים שנמצאים בהסדר מול קופת חולים כללית ופנייה אליהם,
    גם אם לא תקבלי פטור מלא מתשלום בדיעבד, תעלה לך רק השתתפות עצמית.
    ניתן לפנות במקרים הבאים ללא תשלום:
    נשים הרות עם דימום מסיבי.
    נשים הרות בשבוע 25 ואילך שלא חשות את תנועות העובר.
    נשים הרות שחשות בצירי לידה.
    לחיפוש מוקדי רפואה דחופה בהסדר עם כללית – לחצי כאן
  • קופת חולים מאוחדת
    מוקדי רפואה דחופה בהסדר עם מאוחדת  – בהשתתפות בתשלום חוץ מבשבתות וחגים
    קופת חולים מאוחדת מאפשרת פנייה למוקדים לרפואה דחופה שנמצאים בהסדר מול הקופה בשעות בהן המרפאה לא פעילה,
    בלילות ומכניסת שבת/חג ועד יציאתם.
    לחצי כאן להרחבה על התנאים של קופ"ח מאוחדת לפנייה למוקדים לרפואה דחופה.
  • קופת חולים מכבי – 
    מקרים בהם ניתן לפנות למוקדי רפואה דחופה ללא תשלום:
  • צירי 
  • דימום מאסיבי אצל נשים הרות
  • חוסר תנועות עובר מטרימסטר שלישי בהריון (משבוע 28 ואילך)
    לחיפוש מוקדי רפואה דחופה בהסדר עם מכבי – לחצי כאן
  • קופת חולים לאומית – 
    לחיפוש מוקדי רפואה דחופה בהסדר עם לאומית –
    לחצי כאן
    במוקדים שנמצאים בהסדר עם קופת חולים לאומית את יכולה לפנות באופן עצמאי, או עם הפנייה מרופא.
    ביקור במוקדי הלילה של לאומית יעלה לך 79 ש"ח, אלא אם הסיבה בגללה הלכת נמצאת ברשימת הפטורים מתשלום למיון.

הגעה למיון בבית החולים

במשרד הבריאות יש חוק הקובע מתי יש פטור מאגרה בפניה למיון בבית החולים אשר קובע פטור לאשה אשר מגיעה עם צירי לידה.
אם אני מבינה נכון, מדובר רק על צירים אשר הובילו לאשפוז או ללידה.
לכל קופה יש תנאים משלה לפטור מתשלום למיון, בנוסף ישנם תנאים לקבלת פטור חלקי מתשלום למיון.
חשוב לוודא עם הקופה שלך מה התנאים המעודכנים שלה.

  • קופת חולים כללית, מעבר לדברים שכתבנו קודם (דימום מסיבי, לא מרגישה תנועות עובר משבוע 25 והלאה וכמובן צירי לידה) –
    לקוחות כללית עד שבוע 39 להריון שפונות למיון נשים בשעות 19:00 עד 7:00 בבוקר למחרת לא ישלמו אגרת מיון.
    בשבתות ובחגים הפטור ניתן מהשעה 12:00 בצהרי החג ועד 7:00 ביום למחרת החג.
    נשים משבוע 40 ומעלה לא משלמות אגרת מיון בכל שעות היממה.

    לקריאת תנאי פנייה למיון במדיניות קופת חולים כללית – לחצי כאן
  • בקופת חולים מאוחדת לא מצאתי פירוט של מקרים בהם יש פטור מעמלה, מעבר למה שנקבע בחוק של משרד הבריאות.

קופת חולים מאוחדת מאפשרת פניה למיון ללא תשלום כלל במקרים מסויימים. רלוונטי להריון היא הרשאה לגשת למיון ללא תשלום בעת צירי לידה או אם היה דימום מסיבי בזמן הריון. בנוסף תצטרכו לשלם רק השתתפות עצמית למיון במקרה שפניתן בשעות 1:00 – 6:00

  • לקריאת תנאי פנייה למיון במדיניות קופת חולים לאומית
    למיטב הבנתי – פטור מלא מאגרת מיון בלאומית ניתן רק עם הפניה או עם צירים שהובילו ללידה.
  • לקריאת תנאי פנייה למיון במדיניות קופת חולים מכבי
    אלו המקרים בהם ניתן לפנות עם פטור מלא מאגרה:
    צירי לידה
    דמם מסיבי
    חוסר תנועות עובר מטרימסטר 3 (משבוע 28 ואילך)
    מעקב הריון עודף בבתי חולים שבהסכם, כמפורט בזכאות.

הפוסט מתי לפנות למיון בהריון הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/pregnancy_emergency_room/feed/ 0
סיפור לידה – לידה ראשונה עם קרוהן https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_27/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=birth_story_27 https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_27/#respond Tue, 04 May 2021 08:41:47 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_25-copy/ * טריגר: תאורים חושפניים ולעיתים קשים...   סימנים ראשונים זה היה במהלך השירות הצבאי שלי, כשהתחלתי לחוש כאבי בטן, זה היה שירות אינטנסיבי ומשמעותי, מלא באחריות (לפחות בעיניי). בתחילה לא כל כך ייחסתי חשיבות, אך משכאבי הבטן החלו לחזור על עצמם ולהתגבר פניתי לרופא הגדודי, שהפנה אותי לבדיקות במרפאות הצבאיות. הרופאים מיששו את ביטני

הפוסט סיפור לידה – לידה ראשונה עם קרוהן הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

* טריגר: תאורים חושפניים ולעיתים קשים…

 

סימנים ראשונים

זה היה במהלך השירות הצבאי שלי, כשהתחלתי לחוש כאבי בטן, זה היה שירות אינטנסיבי ומשמעותי, מלא באחריות (לפחות בעיניי).

בתחילה לא כל כך ייחסתי חשיבות, אך משכאבי הבטן החלו לחזור על עצמם ולהתגבר פניתי לרופא הגדודי, שהפנה אותי לבדיקות במרפאות הצבאיות.
הרופאים מיששו את ביטני והחליטו שאין לי כלום ושום דבר,
אני בטח מנסה להוציא פטורים ממיני מטלות (מה שלא היה קרוב בכלל למציאות),
אך מכיוון שהשירות עמד להסתיים לא חשבתי על להילחם ב"טחנות הרוח" הצבאיות.

עברו הימים, השתחררתי, והתחלתי לעבוד כמוקדנית ב144 (זוכרת מה זה בכלל?) –
עבודת משמרות, מנהלת מלחיצה, יעדים לעמוד בהם ובאווירת טרום לימודים אקדמיים, סיר הלחץ הלך וגבר.
יחד איתם המשיכו ואף התחזקו כאבי הבטן.

בפניות לרופאת המשפחה, עם הפניות לבדיקות שונות (ומשונות יש לציין) היתה גם הפניה לרופא "מומחה" ברפואה דחופה.
הוא הסתכל עלי, שאל מה אני עושה בחיים, וכשעניתי בדמעות של כאב ויאוש שבשבוע הבא אני מתחילה את הלימודים באוניברסיטה,
הוא חייך קלות ואמר: "כן, את עדינה, את ג'ינג'ית רגישה, כאבי הבטן שלך הם מהתרגשות לקראת הבאות."

בדרך חזרה ממנו הביתה, בכיתי קשות לאימי, " אני יודעת מהם כאבי בטן של התרגשות, זוכרת אותם מימי בית הספר לקראת מבחנים.
אף פעם לא ביקשתי פטור בגינם. אבל הפעם אלו כאבי בטן אחרים. כאלו עוד לא היו לי!
אני ממש סובלת ואף בדיקה לא מראה מה לא בסדר אצלי, ואף רופא לא מאבחן אותי בצורה נכונה"

לומדת להקשיב לגוף ולסמוך על עצמי

הסבל הלך והתגבר, בתחילה ניסיתי לאבחן את עצמי: טוב, את לפני מחזור (ברור שהתכוונתי לווסת ); טוב, את במחזור; אחרי מחזור…
טוב את רעבה; אולי אכלת יותר מדי…
אבל כשהימים נקפו והגעתי למצב שבו כל דבר שהכנסתי לפה, הגוף דחה אותו,
כשכאבי הבטן שיתקו וקיפלו אותי ולא יכולתי כבר לנשום, זעקתי שעכשיו אני רוצה לפנות למיון. הרגשתי שמשהו ממש לא טוב קורה כאן.

כמובן שאושפזתי. מלכתחילה במחלקה כירורגית. והתחילה סדרת בדיקות ארוכה ומתישה.
במהלכן הייתי בצום וללא משככי כאבים (על מנת שלא לטשטש את מקור הכאב), הגעתי למשקל 40 ק"ג, הכרתי כבר את כל הצוות הרפואי,
התלוצצתי איתם (כל עוד יכולתי), לכל שקית עירוי שקיבלתי קראתי בשם מאכל אהוב שאליו התגעגעתי,
הגעתי למצב שבו מאחת שמפחדת לראות מחט מתקרבת אליה, הסתכלתי איך מחדירים לי אותה לווריד.

בשלב מסוים כשהגישו לי, שוב, שמן קיק לשתות כדי לרוקן לי חומר ניגודי מהמעיים, עצרתי את כדור הארץ!
ואמרתי: עכשיו, אתם פותחים לי את הבטן ובודקים מה קורה לי שם, אם אף בדיקה או הדמייה לא מצליחים להמחיש לכם, בידקו עם העיניים והידיים.
ואכן כך היה, תוך זמן קצר הובילו אותי לחדר הניתוח (לאחר שהסבירו לי ולהוריי את התהליך, המשמעות והסיכונים).

שם ניתוח שנמשך שעות רבות, בו מצאו מעיים רקובים ומחוררים, הסתיים באמירה: טוב שלא חיכינו עוד יום, זו כבר היתה ממש סכנת חיים.
הוציאו לי מטר וחצי של מעי דק נגוע ו70 ס"מ מהמעי הגס שנשלחו לבדיקה פתולוגית.

ההחלמה היתה לא פשוטה, ארוכה ואיטית, במהלכה התפתחה דלקת בתפר הניתוח,
אז הוציאו את הסיכות ונתנו להפרשות הדלקת לצאת בצורה חופשית מהבטן הפעורה.
חזרה איטית והדרגתית לכלכלה מוצקה, כמו תינוק שלומד לאכול (רק שאת הטעמים כבר היכרתי לפני והתגעגעתי אליהם כל כך),
חיזוק הגוף ושיקומו, למידה איטית והקשבה מלאה למהן יכולות הגוף שלי, הצרכים שלו, התנאים שהשתנו,
אילו תרופות מועילות ואילו לא (בלשון המעטה).

אפשר להכנס להריון וללדת עם קרוהן?

הימים והשנים עברו ונישאתי לאהוב ליבי (וזה שהוכיח את נאמנותו ומסירותו לאורך כל התקופה הקשה הזו, שהיתה).
נכנסתי להריון, כשהייתי בתקופה בה הייתי בתקופת רמיסיה (הפחתה בתסמינים של המחלה),
די שלטתי בגוף והבנתי מה נכון לי ומה פחות, מבחינת אורח חיים ותזונה.
יחד עם זאת, החששות היו כבדים, איך תתנהג המחלה במהלך ההריון?
איך אגיע ללידה כשאני, עמוק בליבי יודעת שסף הכאב שלי נמוך,
אני כאבים כבר מיציתי!
את כולם.

אין לי כוחות להתמודד שוב עם כאבים.

ומה בנוגע לשליטה בסוגרים?
עד שלמדתי פחות או יותר כיצד לשלוט ביציאות (הבלתי צפויות שליוו אותי בתקופה שלאחר הניתוח)…
מה יקרה שם בחדר הלידה?
האם לקחת משככי כאבים או לא ואם כן, איזה?
ומה בנוגע לצוותים הרפואיים?
כמה אני אמור לבטוח בהם?
הרי מצד אחד הצילו את חיי, אך מצד שני, בהתנהלות בלתי אחראית, גרמו לי לזיהום שהסתבך.

עברנו קורס הכנה ללידה (מרתון סופ"ש של הקופה) בו סיפרו לנו מה קורה בחדרי לידה, איך נותנים אפידורל,
מהו קולוסטרום ועל אילו נקודות כדאי ללחוץ כדי לקדם את הלידה.

אפילו הגוף שלי, עם הקרוהן, יודע ללדת

בהגיע יום הלידה (יומיים לאחר מעבר דירה, לילה ראשון עם מזגן עובד),
מתעוררת בבוקר ורואה דימום,
מעירה גם אותו ומתחילים להתארגן לקראת יציאה (הוא מזכיר לי, כמו שביקשתי ממנו, להתקלח לפני שיוצאים לדרך, ידעתי שאהיה מבולבלת…),
דואגים לבייביסיטר לכלבה, כי מי יודע לכמה זמן נצא מהבית,
דואגים למפתח כדי שיהיה מי שיקבל את בעלי המקצוע שאמורים לעבוד אצלנו בדירה ומתחילים בנסיעה לכיוון בית החולים שנבחר.

בדרך, פתאום אני מבינה שאני מתחילה להרגיש משהו שמזכיר כמו פעילות רחמית, התכווצויות כאלו, וזה די חוזר על עצמו,
התחלתי לתזמן וואלה, זה כל חמש דקות מתחיל, באורך של דקה,
ממש כמו שאמרו לנו בקורס ההכנה, שזה הזמן להגיע לחדר לידה.
סימן שאנחנו בסדר מבחינת התנאים, התזמון וכל הכללים.

ההתרגשות מתגברת.
כשמגיעים למיון יולדות, עוברת את כל הבדיקות והתשאולים.
ופסק הדין לגבי הפתיחה: 3 ס"מ, מופנית לחדר הלידה.
נהדר.

בדרך לחדר הלידה, במסדרון מספיקה לחוות עוד 2 צירים,
מבקשת רשות מהמיילדות לעצור ולהישען על דלפק תחנת האחיות (כמה תמימות חחח) וממשיכה לכיוון חדר מס' 5.
שם מתקבלת על ידי מיילדת חמה ומקסימה שרוצה לבדוק אותי שוב,
בעלי בינתיים רואה אותי בצירים ושואל: אולי תרצי אפידורל? חבל שתסבלי כך…
עניתי שתלוי עוד כמה זמן יש לי,
כי בינתיים אני מרגישה שאני מתמודדת היטב.

המיילדת בודקת ואני בפתיחה של 8 ס"מ (הלםםם)
ושוב הוא מציע לי אפידורל.
עניתי לו : לא זוכר מה אמרו בקורס ההכנה ללידה? מפתיחה 8 כבר לא נותנים אפידורל.
המיילדת מחייכת בצנעה ויוצאת מהחדר.

רגע, לא הבנתי, למה היא יוצאת מהחדר?
למה היא משאירה אותי לבד, אני הרי בלידה, לא?
מסתבר שיש לה עוד חדרים שבהם היא אמורה לטפל במשמרת הזו, ויולדת נוספת שצריכה אותה בדיוק עכשיו.
נשארנו רק שנינו בחדר, תמימים… ולא כל כך יודעים.
הזמן חלף והצירים מתגברים.
לפתע נכנסת חבורה של רופאים, מבקשת רשות להשאיר סטודנט בחדר.
הסכמתי. בתנאי שהוא לא נוגע בי, אמרתי.
נכנס רופא צעיר, כחול עיניים ויפה מראה, ממושמע, לא מתקרב ונצמד אל הקיר.

להתמודד עם המבוכה, הכאב והפחד

הצירים מתגברים, אני מתחילה להרגיש לחץ קוראת שוב למיילדת, ואכן, פתיחה מלאה.
הראש עדיין גבוה, והיא, המופלאה מנסה להציע לי תנוחות מתנוחות שונות: אולי תעמדי על 6 על המיטה?
(ואני נבוכה, מה דוגי סטייל? לא נעים לי…),
אולי תעמדי ליד המיטה, ותישעני עליה, כוח הכבידה יעזור?
(ואני מפוחדת, מה יקרה אם תיפול התינוקת על הרצפה?),
אז הגענו לתנוחות על גבי המיטה, שכיבה על הצד, על הגב וצירי הלחץ הולכים גוברים.
נסיונות לחיצות שמקדמות את הראש בתעלה, אך בקצב איטי, איטי מדי עבורי,
הכאבים גוברים (ואני, הרי סף הכאב שלי נמוך, כך חשבתי), עייפה וחלשה מכדי ללחוץ,
פתאום מתקרב אלי הסטאז'ר עם מטלית לחה ומנגב לי את המצח,
בעלי מהצד השני מעסה לי את הגב, וזה נעים ומרגיע ונותן לי מוטיבציה,
אני מרגישה שדואגים לי, שתומכים בי, שממש רוצים לעזור לי,
אם רק היו יכולים ללחוץ במקומי…

לפתע נכנס רופא.
גבוה, גדול, מפחיד: אם היא לא יולדת תוך 20 דקות, יהיה כאן וואקום. ו
אני נלחצת.
זה, האמת, היה הפחד הכי גדול שלי.
ידעתי כל חיי שלידת ואקום או מלקחיים היא מתכון לאסון (מסיפורים שהכרתי בילדותי), ואמרתי לא, אני נותנת כאן פייט.
הסתכלתי על השעון בכל רגע אפשרי ולחצתי.

לגלות את הכוחות שבי, ללמוד להאמין מחדש בעצמי

לחצתי בכל כוחי, גייסתי כוחות עצומים, כדי לא לאפשר לזה לקרות, קראתי לתינוקת בקול רם, ואמרתי לה, שזהו, הגיע הזמן.
אני אעזור לה לצאת, אבל היא גם חייבת לעזור לי.
זה היה חזק ואינטנסיבי, המאמצים היו כבירים, לפתע המיילדת מצעיה לבצע חתך, כדי לעזור לה לצאת.
הייתי כל כך עייפה וכאובה, רציתי להיות כבר אחרי, רציתי כבר לראות אותה ולאחוז אותה בין ידיי,
שכל החששות מחתך יזום, במקום הכי אינטימי, הושמו בצד והסכמתי, העיקר שהתינוקת תהיה כבר בחוץ.
ואכן כך היה, ברגע אחד מופלא (חצי שעה מאז שהרופא האיום איים) והיא עליי.
עור לעור, נושמת את נשימותיה הראשונות, הרטובות והחלקות, ואני לא מאמינה,
מריחה אותה, נושמת אותה ואיתה. מרגישה את חום גופה, מרגיעה את בכייה. מתחברת אליה וקוראת לה בשמה. ההתרגשות עצומה.

המיילדת מציעה לו לחתוך את חבל הטבור, זה מרגש, ממש. סימבולי כל כך.

פתאום שוב, צירים נוספים, מוציאה את השיליה.
בדיקה נוספת מראה שנשארו שאריות, צריך לבצע רביזיו, ובאותה הזדמנות גם לתפור.
מוציאים אותו ואותה מן החדר (כנראה לתינוקיה ובדרך להראות למשפחה שמחכה לי בחוץ). נותנים לי חומר מאלחש, כמה כיף לחזור לישון.
אחרי כמה דקות מתעוררת כחדשה, בכל זאת 3/4 בטן ירדה ואני כבר אמא. טריה. עוצמתית. כל כך הרבה פחדים ומחסומים צלחתי בלידה אחת.

מי יכול עלי עכשיו??

הפוסט סיפור לידה – לידה ראשונה עם קרוהן הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/birth_story_27/feed/ 0
לידות בית, לידה פרטית בבית חולים ומרכזי לידה https://www.birthcometrue.co.il/home_birth/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=home_birth https://www.birthcometrue.co.il/home_birth/#respond Thu, 07 Jan 2021 10:32:54 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/water_birth-copy/ לידה טובה תלויה במידה רבה בסביבה בה היא מתקיימת. בפשטות – לידה מתקדמת באופן טבעי בצורה הטובה ביותר כשההורמונים פועלים בצורה הטובה ביותר. הורמונים הם מאוד רגישים ומונעים על ידי מצב רגשי. ההורמון החשוב ביותר בלידה הוא הורמון האוקסיטוצין-הורמון האהבה. אותו ההורמון שמאפשר לנו גם להגיע לאורגזמה (ומשפיע על הגוף בהתכווצויות פועמות כמו בזמן אורגזמה

הפוסט לידות בית, לידה פרטית בבית חולים ומרכזי לידה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

לידה טובה תלויה במידה רבה בסביבה בה היא מתקיימת.

בפשטות – לידה מתקדמת באופן טבעי בצורה הטובה ביותר כשההורמונים פועלים בצורה הטובה ביותר. הורמונים הם מאוד רגישים ומונעים על ידי מצב רגשי.

ההורמון החשוב ביותר בלידה הוא הורמון האוקסיטוצין-הורמון האהבה. אותו ההורמון שמאפשר לנו גם להגיע לאורגזמה (ומשפיע על הגוף בהתכווצויות פועמות כמו בזמן אורגזמה וברחם בזמן הצירים). ההורמון הזה אוהב תנאים שמתאימים לעשיית אהבה – אינטימיות, ביטחון, רוגע (וכל מה שעוזר לנו בד"כ בעשיית אהבה) ולעומת זאת, מדוכא במצבים של לחץ, פחד, אי נוחות, חוסר בטחון בסביבה לא מוכרת ואנשים לא מוכרים (תארי לך עשיית אהבה תחת אור פלורסנטים עז, על מיטה מוקפת מיכשור רפואי, כשמעבר לדלת ממתין צוות מומחים שפותח מדי פעם את הדלת ושואל "נו, איך אתם מתקדמים?, כמה סנטימטר הזיקפה?").

עוצמת פעולת ההורמונים בלידה חזקה בהרבה מבזמן עשיית אהבה ולכן האוקסיטוצין מצליח פעמים רבות לקדם את הלידה למרות כל ההפרעות. אבל כשהוא לא – הלידה מתארכת, נתקעת, הצירים לא מתחזקים או לא אפקטיבים, אנחנו נכנסות ללחץ, לפחדים ונזקקות להתערבויות רפואיות על מנת לסיים את התהליך הטבעי והבריא בד"כ של לידה.

מתוך המציאות הזאת, ניתן להבין שהלידה הסטנדרטית בבית החולים מאתגרת ומקשה על התפתחות של לידה טבעית טובה. מתוך הרצון ותחושת היעוד של מילדות רבות ויולדות רבות התפתחה האפשרות ללדת אחרת – בבתי חולים המאפשרים לידה בתנאים אחרים עם מילדת פרטית צמודה שיש אתה הכרות מוקדמת, במרכזי לידה שנמצאים מחוץ לבית החולים ומשלבים בין אוירת האינטימיות של הבית, אמבטיה גדולה ועוד לבין הנוכחות של מילדת מקצועית ומנוסה שמביאה אתה את הציוד המתאים וגם לידות בבית היולדת בליווי מילדת מקצועית.

הרבה יולדות חוששות מהסתבכות הלידה מחוץ לבית החולים ולכן חוששות מהאפשרות הזאת. לפניכן מחקר רציני מאוד שבדק את הבטיחות של לידות בית בארצות הברית.

בטיחות לידות הבית

האם יש מרכזי לידה מחוץ לבית החולים?
איפה אני יכולה למצוא מיילדת בית באזור שלי
באיזה בתי חולים אפשר ללדת עם מילדת פרטית?
הנה המידע וקישורים למגוון אפשרויות לידה שונות.

מרכזי לידה

מרכזי הלידה עומדים היום בבעיה.
משרד הבריאות, במסגרת הנסיונות להגביל ולהקשות על נשים המעוניינות ללדת בבית ועל מילדות הבית, החליט לאסור למילדות לקבל לידה במקום שאינו בית היולדת עצמה ומתוך כך לא לאפשר להם לקיים מרכזי לידה המיועדים לנשים שלא מעוניינות ללדת בבית חולים, אבל גם לא מעוניינות או לא יכולות מבחינה טכנית ללדת בביתן.
לכן, לא ניתן למצוא מידע רשמי בנושא וגם אני לא יכולה לפרסם מידע כזה.
אם חשוב לך ללדת מחוץ לבית חולים אבל לא בביתך, תוכלי להתייעץ על כך עם המילדת שלך ואני מאמינה שהיא תוכל לסייע לך למצוא פתרון מתאים.

לידה פרטית בבית החולים

ישנן אפשרויות משתנות במספר בתי חולים בארץ – מכיוון שהמצב משתנה לאורך התקופות -לבירור מידע עדכני, צרי איתי קשר.

לידה בבית שלכם

רשימה של מילדות בית בארץ עם המלצות.

אם יש עוד שאלות ומידע שאת רוצה לקבל על האפשרויות או רוצה לברר על האפשרויות את מאוד מוזמנת להתקשר או לשלוח מייל.

הפוסט לידות בית, לידה פרטית בבית חולים ומרכזי לידה הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/home_birth/feed/ 0
מתנת לידה- לא מה שחשבתן https://www.birthcometrue.co.il/birth_gift/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=birth_gift https://www.birthcometrue.co.il/birth_gift/#respond Thu, 07 Jan 2021 09:52:33 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/want_to_give_birth-copy/ בתור יולדת טריה נתקלתי בבעיה – אנשים רוצים להביא מתנות לכבוד הלידה וצריך לדעת מה לבקש כדי לא לקבל 20 חליפות ורודות (הארון מפוצץ בבגדים מצוינים שקיבלתי מכל החברות, הגיסה וגם סתם שכנות) או צעצועים לתינוקות שיש לנו כבר די והותר מהילד הבכור. הבעיה קיימת כמובן גם בצד השני – מה אני יכולה להביא

הפוסט מתנת לידה- לא מה שחשבתן הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

בתור יולדת טריה נתקלתי בבעיה – אנשים רוצים להביא מתנות לכבוד הלידה וצריך לדעת מה לבקש כדי לא לקבל 20 חליפות ורודות (הארון מפוצץ בבגדים מצוינים שקיבלתי מכל החברות, הגיסה וגם סתם שכנות) או צעצועים לתינוקות שיש לנו כבר די והותר מהילד הבכור.

הבעיה קיימת כמובן גם בצד השני – מה אני יכולה להביא לחברות שילדו, מתנה באמת שווה שהן צריכות  ולא סתם.

חשבתי, שאלתי חברות ואספתי כמה המלצות למה אפשר לבקש או לתת כמתנת לידה ומיינתי לכמה קטגוריות:

עזרה ראשונה

יתרונות: זה מה שאנחנו באמת הכי צריכות

חסרונות: נוח לבקש רק מחברות טובות באמת

הערות: אני ממליצה לדחות את המתנה הזאת לפחות שבועיים אחרי הלידה. מנסיוני בשבועיים הראשונים בן הזוג עדיין בבית, כולם מגיעים לבקר ודואגים גם לאוכל ולעזרה בבית. אח"כ את פתאום נשארת לבד עם מקרר ריק, תינוק שצריך אותך, כביסה, כלים ועייפות ואז את באמת צריכה את העזרה.

איך ומה?

להאכיל אותה

  • להביא אוכל ביתי מבושל, מזין וטעים (שאתם בישלתם או ממסעדת פועלים טובה) מחולק לקופסאות נוחות ומתאים לאכסון בפריזר
  • לשלם למישהי שתבוא לבשל אצלה בבית פעם אחת או יותר .
  • לשלם למקום שעושה משלוחים של מזון מבושל ובריא.

  לעזור באחזקת הבית

  • לשלם לעוזרת שתבוא אליה הביתה פעם או פעמיים בשבוע – לא בהכרח בשביל שטיפת הבית אלא גם בשביל הכביסה, הכלים ואפילו מישהי שתהיה מוכנה לעשות בשבילה את הקניות.
  • יש אפילו בנות שעוסקות במיוחד בעזרה לאמהות אחרי לידה ובאות לעזור בכל הדברים בבית ואפילו יכולות לישון אצלך ולעזור בשעות הלילה – מתאים במיוחד לאמא חד הורית. הנה דוגמא למישהי כזאת.

  לעזור לה עם ההורות הראשונית, הנקה, הרדמה, אמבטיה ועוד

  • לתת לה במתנה פגישה עם מדריכת הנקה בביתה. גם אם אין לה בעיות – עדיין יש תמיד הרבה שאלות ופגישה כזאת יכולה לתת לה טיפים לשפר ולהקל על ההנקה ולתת לה בטחון.
  • לשלוח אליה מישהי שתנחה אותה בנוגע להורות הראשונית – כיצד לעשות אמבטיה ראשונה, כיצד נכון להשכיב את התינוק, איך לטפל בחבל הטבור, כיצד להרגיע את התינוקת ואיך לדעת שהיא אוכלת מספיק.
  • לתת לה במתנה דולה פוסט פרטום – מישהי שהוסמכה בליווי יולדות ויכולה לעזור גם בהורות הראשונית, גם בטיפול בתינוק כדי לאפשר לה לישון, להתקלח ולאכול, בהנקה ובתור אוזן קשבת ותמיכה נפשית בתקופה שבה היא כל כך צריכה אותה ובמיוחד בגלל שבדרך כלל היינו חוסכות על עצמנו לא משלמות על שרות כזה.

 פינוקים לה ולתינוק 

יתרונות: מתנה מקסימה – היא ממש תעריך את זה

חסרונות: יכול להיות די יקר

הערות: אפשר להתארגן כמה חברות ביחד כדי לממן את המתנה.

איך ומה?

לפנק אותה

  • לשלוח אותה לספא או טיפול מפנק אחר שיעזור לה להתאושש אחרי הלידה, להקל על מתחים בכתפיים ובידיים מנשיאה של תינוק ויתן לה קצת שקט נפשי.
  • להציע לה לשמור על התינוק/ת ולשלוח אותה לארוחת ערב זוגית עם בן זוגה.
  • לשלם לה על מפגשי אמהות ותינוקות או מרכז לאמהות באזור שלה, זה יעזור לה לצאת מהבית ולפגוש עוד אמהות ומישהי מקצועית שיכולה לתת לה תמיכה.

לפנק את התינוק

  • לתת לה במתנה סדנת עיסוי תינוקות פרטית או בקבוצה.
  • לתת לה במתנה סדנת ליווי התפתחותי פרטית או בקבוצה.

 מתנות קונבנציונליות

יתרונות: פשוט לכל אחד להביא.

חסרונות: הרבה פעמים דברים נראים ממש מדליקים ומתגלים כלא שימושיים כלל.

הערות:  אפשר ורצוי להביא דברים שיהיו שימושיים רק בעוד כמה חודשים. בשלב הראשון התינוק בכל מקרה לא צריך הרבה מעבר להורים שלו.

איך ומה?

  • ספרים – היכנסי לחנות ספרים ועשי רשימה של ספרים שהיית רוצה לקבל (יש המון ספרי ילדים מצוינים במהדורה קשה מיוחדת לתינוקות).
  • הספר והדיסק של 100 שירים ראשונים
  • ספרי הרך –  ספר פעילות מבד מקסים ומעשיר.
  • כלי נגינה ובמיוחד קסילופון שמתאים מגיל קטן ועושה צלילים נעימים גם אם דופקים עליו באקראי
  • בגדים לגיל חצי שנה
  • נעליים סרוגות לתינוק
  • סינור שמכסה את כל הגוף –  לדוגמא. פטנט גאוני לשלב המעבר למוצקים.
  • שמן איכותי לעיסוי (של חברות כמו לבידובייבי טבעmommy care).
  • מגבת שנקשרת מסביב לצוואר של ההורים כדי להקל על ההוצאה מהאמבטיה.
  • מנשא – מי שלא ניסה לא יודע מה הוא מפסיד. אני ממליצה על המנשאים מהבדים הרכים שהינם בריאים יותר לתינוק מהמנשאים המערביים המוכרים.
  • ערסל לתינוק – זה פשוט דבר נפלא, עוזר להרגיע תינוקות באופן טבעי ובלי להתאמץ.
  • פנוצ'ו משותף לאם ולתינוק שבמנשא – חוסך ללבוש כמה שכבות ומפחית מאוד את הסרבול. הנה כמה דוגמאות: מאמאפונצ'וכאן גר הוא  (אפשר להכין בעצמכם פונצ'ו מקסים משמיכת פליז פשוטה, אם תוסיפו כמה קישוטים אז בכלל תהיה לכם מתנה אישית ומדהימה).
  • מזרון פעילות איכותי ויש מבחר גדול – חפשו באינטרנט

 מתנות לאחים הגדולים

  • מצעים למיטה.
  • בובות לתאטרון בובות, בובות גרב למיניהן.
  • פאזלים איכותיים מעץ.
  • עגלה עם קוביות עץ.
  • לקחת את הילד (או לשלוח את ההורה שלו איתו) להצגת ילדים טובה או פעילות כיפית אחרת – נותן קצת איזון תשומת לב ופינוק לילד הבכור ומפנה את ההורים לתינוק הקטן.

מתנות להורים

 מקווה שקיבלתם כמה רעיונות טובים שמתאימים לכם ואשמח לשמוע עוד רעיונות, הצעות והמלצות.

הפוסט מתנת לידה- לא מה שחשבתן הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/birth_gift/feed/ 0
רוצה כבר ללדת! האם יש לך בחירה מתי את רוצה ללדת? https://www.birthcometrue.co.il/want_to_give_birth/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=want_to_give_birth https://www.birthcometrue.co.il/want_to_give_birth/#respond Thu, 07 Jan 2021 09:45:55 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/pregnancy_medical-copy/ מתי את רוצה ללדת? את מתקרבת לשבוע הלידה, אולי את כבר רוצה שהיא תגיע ואולי את דווקא רוצה להספיק משהו לפני, בכל אופן, הבחירה כנראה לא בידיים שלנו. לתינוק/ת שלנו יש העדפות משלהם מתי להיוולד. ממה שראיתי מתינוקות רבים – עדיף לא להאיץ בהם ושיוולדו "מבושלים היטב". גם אם תינוק בשבוע 37 הוא לא

הפוסט רוצה כבר ללדת! האם יש לך בחירה מתי את רוצה ללדת? הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

מתי את רוצה ללדת?

את מתקרבת לשבוע הלידה, אולי את כבר רוצה שהיא תגיע ואולי את דווקא רוצה להספיק משהו לפני, בכל אופן, הבחירה כנראה לא בידיים שלנו. לתינוק/ת שלנו יש העדפות משלהם מתי להיוולד.

ממה שראיתי מתינוקות רבים – עדיף לא להאיץ בהם ושיוולדו "מבושלים היטב". גם אם תינוק בשבוע 37 הוא לא פג באופן רשמי, המשקל הנמוך יותר ובשלות פחות טובה של מערכת העצבים והרפלקסים מקשים עליו את ההסתגלות בשבועות הראשונים ואת היכולת לינוק היטב.

אמנם לכאורה אין לנו יכולת להשפיע על העיתוי של הלידה אבל ממה שראיתי על עצמי ועל יולדות מסביבי נדמה לי שבד"כ יש הרבה יותר סיכוי שהלידה תגיע בהתאם לבקשות שלנו אם אנחנו רוצות לדחות אותה ולא אם אנחנו רוצות להקדים אותה.

בהסתמך על התחושה הזאת אני ממליצה בהמלצה בהחלט לא רפואית או מדעית – להחליט עם עצמך על כמה דברים שאת רוצה להספיק לפני הלידה ולהכריז שאת יולדת רק אחריהם. אחרי שתעברי אותם תגידי לעצמך ולכולם שעכשיו את מוכנה ללדת.

הנה לכן רשימה של "טקסים", את תגלי שבכל מקרה את בטח כבר עושה חלק מהם:

  1. לעשות רשימה של דברים שצריך לארגן בבית לפני הלידה (כל אחת והרשימה האישית שלה אבל זה בד"כ כולל כל מיני קניות, סידור החדר וכו') – נא לא לרשום דברים שאין סיכוי שתסיימי לפני הלידה, זה יהרוס את הרעיון שמאחורי זה. סיימי את הדברים שברשימה ותכריזי על סוף ההכנות ללידה.
  2. שימי לב האם יש לך מטלה שקשורה לעבודה/לימודים שאת מאוד רוצה לסיים – סיום המטלה היא טקס בפני עצמו ומחזקים אותו על ידי זה שמכריזים שאת חייבת לסיים את זה לפני הלידה.
  3. האם יש ארוע שאת רוצה להספיק להשתתף בו לפני הלידה? הודיעי לכולם שאת לא יולדת לפני כן ואז כשהוא יסתיים הכריזי שעכשיו אפשר מבחינתך ללדת.
  4. תכנני זמנים של בילוי עם בן זוגך, אחותך או חברות לפני הלידה (מה שאח"כ  בכל אופן יהיה קשה לעשות למשך תקופה ארוכה). עדיף דברים ספציפיים כמו  מסעדה שאתם חייבים להספיק לאכול בה, סרט שבא לכם לראות כבר כמה זמן או משהו בסגנון.

יש גם טקסים קטנים לקראת הלידה עצמה שיכולים לזמן אותה:

  1. לבשל אוכל מזין שאת אוהבת ושניתן להקפיא ולמלא את הפריזר.
  2. להכין עוגה לקראת הלידה ושתהיה עוגה רצינית כי הולכים לחגוג פה יומולדת. אם הלידה לא מגיעה רצוי לאכול מהעוגה, להנות ממנה ולהכין עוגה חדשה.
  3. לשאול סרטים בספריית הוידאו כדי לראות ביחד בצירים המוקדמים ובלילות בלי שינה אחרי הלידה.
  4. להכין דיסק עם מוזיקה ללידה.
  5. רעיון קצת יותר רציני הוא להזמין כמה חברות טובות לערב בנות לקראת הלידה, שכל אחת תכין משהו קטן לאכול ותביא ברכה או מתנה קטנה וסמלית לקראת הלידה. מותר לשתות גם קצת יין טוב ולספר סיפורי לידות, אבל רק אם הם סיפורים שמחים ומצחיקים.

כל הטקסים האלה, בצורה לא מובנת לי,  מעבירים כנראה מסר לאנשהו ובעיקר לגוף שלנו שאנחנו מוכנות ללדת ועוזרות לקרב אלינו את הלידה המיוחלת. וגם אם לא – הם פשוט יעבירו לך את הזמן הזה יותר בכיף.

האם זה קרה לך? שהיית צריכה להספיק משהו והלידה חיכתה?
את מוזמנת לשתף אותנו בתגובות.

מה יקרה אם יגידו שאת צריכה לעבור זירוז לידה?

איך לדעת האם זירוז באמת נחוץ?

לחצי למדריך המקיף

הפוסט רוצה כבר ללדת! האם יש לך בחירה מתי את רוצה ללדת? הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/want_to_give_birth/feed/ 0
מה רצוי שיהיה בבית לקראת התינוק החדש https://www.birthcometrue.co.il/for_the_baby/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=for_the_baby https://www.birthcometrue.co.il/for_the_baby/#respond Thu, 17 Dec 2020 14:47:00 +0000 https://www.birthcometrue.co.il/?p=2664 את רוב הדברים אין שום הכרח להשיג מראש וניתן לקנות אותם בהתאם לצורך כשהתינוק מגיע. לשקול מה כדאי לקנות ומה אפשר לקבל מהמשפחה או מחברים, לקנות יד שניה או להשכיר כדי לא להוציא הון תועפות (יש דברים טובים וחשובים יותר לעשות עם הכסף, למשל להזמין אוכל או עוזרת). הדברים ברשימה הם בגדר המלצה בלבד

הפוסט מה רצוי שיהיה בבית לקראת התינוק החדש הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>

את רוב הדברים אין שום הכרח להשיג מראש וניתן לקנות אותם בהתאם לצורך כשהתינוק מגיע.
לשקול מה כדאי לקנות ומה אפשר לקבל מהמשפחה או מחברים, לקנות יד שניה או להשכיר כדי לא להוציא הון תועפות (יש דברים טובים וחשובים יותר לעשות עם הכסף, למשל להזמין אוכל או עוזרת).

  • הדברים ברשימה הם בגדר המלצה בלבד

    מיטת תינוק + מגן ראש וכלי מיטה (עריסה אפשר גם להשכיר דרך יד שרה)
    שמיכה לתינוק (בהתאם לעונה)
    שעוונית למזרון (אם הוא לא מכוסה בעצמו)
    שידת מגירות + מזרן ("שידת החתלה" למרות שבסופו של דבר משמשת בד"כ בעיקר בתור ארון לדברי התינוק וההחתלה מתבצעת בכל מקום בבית)
    סל-קל לרכב (שלא פג תוקפו)
    עגלה (עם אפשרות לשכיבה של תינוק ורצוי אחת שתיכנס לכם לבגאז')
    מנשא לתינוק (אני ממליצה)
    אמבטיה/גיגית +מושב לאמבטיה (ניתן גם להחזיק את התינוק)
    מד טמפרטורה לאמבטיה
    מד טמפרטורה לבית
    סבון רחצה נוזלי לתינוק בבקבוק לחיץ
    מגבונים לחים (עדיף ללא בישום או אלכוהול)
    חיתולים (חד פעמיים או רב פעמיים לפי בחירתכם)
    משחה לאזור החיתול, עדיף על בסיס טבעי
    חיתולי בד (3 חיתולי פלנל + חבילה של טטרה)
    פח לחיתולים
    מספרי ציפורניים לתינוקות
    מד חום דיגיטלי
    אלכוהול 70% לחיטוי אזור הטבור
    מקלוני אוזניים לניקוי אזור הטבור
    שמן לעיסוי תינוקות / קרם לחות על בסיס טבעי
    ביגוד ראשוני (מעט, גם ככה הם יהיו קטנים עליהם במהירות ומקבלים בירושה ובמתנה)
    כובע לתינוק
    אינטרקום/בייבי סנס (לא הכרחי)
    סטריליזטור (לא הכרחי)
    משאבת חלב (עדיף לקנות אחרי הלידה אם יש צורך)
    מוצצים ובקבוקים (רצוי שיהיה בקבוק אחד או שניים. את השאר אפשר לקנות במקרה הצורך)
    קופסא אחת של פורמולה ליתר בטחון
    אקמולי נוזלי או בנרות (או משהו אחר) להורדת החום
    כרית הנקה (לא הכרחי)
    כדור פיזיו (אם עוד לא קניתם בהריון)

     

 

 

הפוסט מה רצוי שיהיה בבית לקראת התינוק החדש הופיע ראשון בלהגשים לידה - להשיג תוצאות בלידה

]]>
https://www.birthcometrue.co.il/for_the_baby/feed/ 0