
החברות שלך אוהבות אוכל שונה ממך, בחרו במקצוע שונה ממך ובבן זוג שונה משלך.
הבחירות שלהן לא פחות טובות,
הן פשוט שונות ממך ומה שנכון להן, לא בהכרח נכון לגביך.
כשהן מספרות לך על הריון, תהליך הלידה, ההורות או ההנקה –
הן מספרות לך על עצמן.
את אשה אחת ויחידה,
הרשי לעצמך לכתוב את הסיפור שלך,
ולא את הסיפור שלהן.
הבלוג שלי נכתב מהמקומות בהם
לא מצאתי את מה שחיפשתי באינטרנט.
מהנושאים שביקשו התייחסות אמיתית ומעמיקה,
מנקודות מבט שלא מצאתי להן ביטוי ברשת,
מתוך מחשבה על נשים וזוגות יקרים שמשהו שרציתי לומר להם,
הוא בעל ערך לעוד רבים אחרים וראוי לשתפו,
מתוך תפיסה שהריון, לידה, הורות והנקה הם הזדמנות לצמיחה ולהנאה, שהם יכולים לעבור בשמחה וברוגע.
אני מקפידה בו על מיקוד, על איסוף מידע ממקורות אמינים, על דיוק עובדתי,
על סקירה רחבה של אפשרויות,
על סדר ובהירות ועל מענה לשאלה החשובה –
איך הוא יעזור לך לקבל החלטות נכונות לך,
מתוך הקשבה לעצמך ולקדם אותך למטרות שלך.
קריאה נעימה (:
נעמה



הדרך ללידה מדהימה
תדברי אלי דיבורי לב…
הקטע נכתב על ידי שרה אלבז סהלו "היּוֹם הֲרַת עוֹלָם"... שלוש לפנות בוקר. זמן השתקת הרצונות בחוץ.
הלידה היא נס – דברים שיעזרו לך להסתכל על הלידה בדרך אחרת ומרגשת
לרוב אנחנו רגילות להתייחס ללידה כמשהו פיזיולוגי, או כאירוע רפואי, כמשהו מפחיד או משהו שפשוט צריך לעבור. ומה אם
דמיון מודרך ומדיטציה לקראת הלידה – אוסף סרטונים לתרגול
הדמיון שלנו הוא כלי מדהים לקראת הלידה. כשהדמיון הופך לחי עבורנו, המוח לא מבדיל בין דמיון ומציאות ומתייחס לזה
להרגיש טוב
איך מטפלים בדליות בפות בהריון
דליות בפות בהריון הן תופעה מוכרת ולא נעימה. במאמר אציג למה נוצרות דליות בפות, איך יודעים שיש דליות בפות
בצקת בהריון ואחרי הלידה – סיבות ודרכים לטפל
מה זה בצקת? למה הרגליים שלך נפוחות? איך מטפלים בבצקת בהריון ואחרי הלידה? בצקת היא מצב שבו מצטברים נוזלים
טיפול בטחורים אחרי הלידה
למה נוצרים הטחורים? איך אני יודעת שיש לי טחורים? איזה משחה מתאימה לטחורים? איזה טיפול רפואה משלימה מתאים לטחורים?
לטפל בפחדים
תהליך הלידה
הטיפול הרפואי
נוכחות אנשי צוות בחדר במהלך הלידה
לאורך רוב תהליך הלידה תהיי לבד בחדר עם המלווים שלך. אם הכל תקין, הצוות נכנס לחדר הלידה בערך פעם
טנס ללידה – דרך נוספת להקל על הכאב
בא לשכונה בחור חדש… טנס ללידה: מכשיר הטנס לשיכוך כאבים, אולי שמעת עליו כבר אבל רובנו עוד לא מכירות אותו.
אמונות הנוגעות להחלטות רפואיות
מרגישה שזה לא אחראי לקבל בעצמך החלטה רפואית בלידה? מאמינה שאם רופא אומר משהו זה מסוכן לא לקבל את
העובר
התינוק
כמה תינוק אמור לאכול מבקבוק?
איך לדעת כמה לתת לתינוק לאכול מבקבוק? האם יכול להיות שהתינוק אוכל יותר מדי? התינוק בן חודש ואוכל כבר
מתי כדאי ללכת לשקול תינוק יונק?
הנקה היא דבר טבעי, שהיינו מאוד רוצות שפשוט יזרום, שנרגיש את התינוק, שנרגיש בטחון שהוא אוכל מספיק, שנהיה קשובות
למה להשתמש במנשא? יתרונות לך ולתינוק
תינוקות אוהבים להיות על הידיים. כולנו יודעים את זה וגם ברור לנו למה- הצורך במגע, בתנועה, בתחושת הבטחון שמשרים
ההורות
אין מספיק חלב – יש חיה כזאת
האם יש דבר כזה שאין מספיק חלב אם? האם לכולן יש מספיק חלב? האם כולן יכולות להניק? כן, יש
האם התינוק אוכל מספיק?
האם התינוק שלי מקבל מספיק חלב? האם התינוק שלי אוכל מספיק? איך אפשר לדעת שהתינוק שלי מקבל מספיק חלב?
כמה תינוק אמור לאכול מבקבוק?
איך לדעת כמה לתת לתינוק לאכול מבקבוק? האם יכול להיות שהתינוק אוכל יותר מדי? התינוק בן חודש ואוכל כבר