בכל שבוע של ההריון, אפילו ממש בתחילתו.

ככל שיש לך יותר זמן, תוכלי לשפר את המצב הבריאותי שלך לקראת הלידה, לטפל בפחדים ואמונות מגבילות שיש לך, ליצור לעצמך סביבת לידה מיטבית ולהטמיע הרגלים ודרכי מחשבה שיבטיחו את הגשמת הלידה שלך.

נשים שמגיעות בסוף ההריון יצללו לתהליך במהירות ויספיקו גם הן לעשות צעדים משמעותיים ומשני מציאות כלפי הלידה שלהן.

בהחלט כן.

נשים שכבר עברו לידה בעבר ומרגישות שלא הצליחו להגשים את חלום הלידה שלהן והמציאות היתה שונה ממה שהיו רוצות. נשים שהרגישו שהיה להן מזל בלידה הראשונה ולא רוצות להיות תלויות במזל בלידה השניה. כולן יוכלו לעבור תהליך מרתק בתוכנית בהבנה עמוקה של מה ניתן לעשות כדי להגיע להגשים את הלידה שלהן בלי להיות תלויות במזל, בעבודה שיטתית המבוססת על מידע מעמיק לגבי דברים שלרוב מתייחסים אליהם בטעות כאל מזל.
כל המידע הבסיסי המתייחס לתהליך הלידה, שאת כבר מכירה אולי מהלידה הקודמת,  נגיש באתר החברים בצורה דיגיטלית, כך שמי שזקוקה לו יכולה להעזר בו.

בן הזוג מאוד מוזמן.

הוא שותף משמעותי לחייך בכלל וללידה בפרט. גם לו יש חלום לגבי הלידה והחוויה שלו בתוכה כמלווה וכאבא.

כפי שאת עוברת תהליך, גם הוא עובר תהליך והשתתפות שלכם כזוג תיצור לכם חוויה זוגית משמעותית ומקרבת.

לעיתים אמרו לי זוגות שזה ממש מעין טיפול זוגי.

אם בן הזוג שלך היה יכול לבוא היית מעוניינת להצטרף לתכנית?

אם כן, השאלה היא עד כמה חשוב לך להגיע ללידה שאת רוצה.

מה חשוב לבן הזוג שלך לגבי הלידה שלך? עד כמה חשוב לו שזאת תהיה חוויה טובה בשבילך? שאת והתינוק שלך תהיו בריאים? שהוא באמת ידע לעזור לך?

התוכנית שלי תביא אותך ב 95% למטרה שאת רוצה וב 100% לחוויה שאת רוצה.

אני מאמינה שזה ממש חשוב גם לך וגם לבן הזוג שלך ושהוא בטח לא היה רוצה שתוותרי על הלידה שאת רוצה.

רוב הגברים שאני שואלת אותם מה חשוב להם בלידה -אומרים שהם רוצים שאשתם תהיה בריאה ושתהיה לה חוויה טובה.

הלידה היא קודם כל חוויה שלך. בניגוד לבן הזוג שלך שיכול לבחור האם להיות שותף בה ובאיזה מידה, לך אין ברירה.

כדי להגיע להגשים את הלידה שלך, את לא יכולה להיות תלויה בתהליכים שבן הזוג שלך יכול או רוצה לעבור איתך, בדיוק כפי שאם את רוצה לעשות תהליך של שיפור הבריאות שלך, לא נכון לתלות את התהליך בהשתתפות של בן הזוג שלך בתהליך ביחד איתך.

אבל זה שהוא לא מגיע למפגשים עצמם, ממש לא אומר שהוא לא יכול להיות חלק מהתהליך.

אני בטוחה שאת תשתפי אותו בתובנות ובמחשבות שלך בעקבות כל מפגש, תוכלו לעשות ביחד את התרגילים שהתחלנו במפגשים, לקרוא ביחד את התכנים שמלווים את התכנית (רוב תכני התכנית נגישים לכם גם כקבצים או כהרצאות מצולמות) ובעצם לעבור ממש תהליך משמעותי משותף גם אם הוא לא נמצא במפגשים עצמם.

כל היופי של התוכנית נובע מכך שאת זאת שקובעת מה החלום שלך.

מן הסתם, כולן רוצות לידה שמתקדמת היטב, להמנע ככל הניתן מטיפול רפואי, לעבור את הלידה ללא סבל, להרגיש רגועות, בטוחות, מוקפות בסביבה תומכת, להתאושש בקלות אחרי הלידה ולהנות מתקופת ראשית ההורות.

בתכנית נדאג לכך שכל אחת תוכל להגיע לבסיס המשותף הזה והרבה מעבר לכך, בדיוק לפי המטרות שהיא הגדירה לעצמה בלידה שלה, בין אם זאת לידת בית, לידה טבעית בבית החולים, לידה עם משככי כאבים וכו’.

אני כאן רק בשביל לעזור לך להגיע ללידה כפי שאת חולמת עליה. 

ביחד נבין מה את רוצה לחוות בלידה ונדאג לכך שזה בדיוק מה שיקרה בה ושבכל מקרה חווית הלידה שלך תהיה טובה ומעצימה כפי שאת מדמיינת אותה.

המידע המקצועי על הלידה מגיע מתוך נסיון בהעברה של קורסי הכנה ללידה למאות זוגות בקופת חולים כללית ובאופן פרטי וליווי של מעל 100 לידות בהן נכחתי.

הכלים הישומיים של שינוי אמונות, הפחתת פחדים, חיזוק הבטחון ושינוי דפוסי מחשבה מגבילים מגיעים מתוך תהליך התפתחות עצמית ולמידה ממנטוריים גדולים בארץ ובעולם שהם בעלי נסיון רב בתהליכי שינוי המבוססים על הדרך בה פועל המוח שלנו ועל העקרונות המשותפים לכל האנשים שמגיעים להצלחה ולמימוש עצמי.

תארי לעצמך שאדם המעוניין להצליח בריצת מרתון ישאל את עצמו האם במקום אימונים יומיים הוא יכול לעשות אימון מקוצר של 10 דקות ביום.

או שאדם השואף להגיע לעסק מצליח ישאל את עצמו אם הוא יכול במקום ללמוד לעומק את כל מה שהוא צריך על ניהול, פשוט לצפות כל יום בסרטון אחד של מנטורים עסקיים.

השקעה קטנה תביא אותך להצלחה קטנה, אולי תוכלי לשפר את הסיכוי שלך ללידה טובה ב 5% או אפילו ב 50% אבל מן הסתם, לא תוכלי להגיע לאותן התוצאות שנשים מגיעות בתכנית.

התכנית שלנו מיועדת לנשים שלא מעוניינות להתפשר על הגשמת הלידה שלהן ושואפות לשליטה של 95% במתרחש בלידה ושליטה של 100% בחווית הלידה.

במשך כמה שנים העברתי קורסים של קופת חולים כללית וגם קורסים משלי והרגשתי שמשהו לא מספיק מדויק.

יש היום המון דרכים לקבל ידע על הלידה, על שלבי הלידה, על אפידורל, על מה עושים בחדר לידה.

בסוף, אנחנו הרבה פעמים לא מצליחות להעזר בידע.

בפועל, כמה פעמים מצאת את עצמך מקבלת המלצה לטיפול כלשהו או לתרגילים ולא מצליחה להביא את עצמך ליישם אותה?

האם היית במצב שהרגשת שאת לא מצליחה לקבל מספיק מידע מהרופאים כשאת צריכה, ויצאת מבולבלת מהפגישה איתם?

את חושבת שתצליחי לקבל את המצב ולהתמודד בצורה טובה גם אם הלידה תהיה ארוכה או שבשביל לשמור על הבריאות של התינוק שלך כדאי לך לעשות ואקום או ניתוח?

בסוף, רוב הנשים מרגישות יאוש או אכזבה או חוסר שליטה וזה מה שמוביל את הלידה שלהן ומה שמשאיר בהן את החוויה.

בתכנית תלמדי לחשוב ולפעול באופן שיביא אותך לכל מטרה שתשימי לעצמך לגבי הלידה ובכלל בחיים.

 אני שמחה שאת שוקלת ללכת לקורס יחודי כי זה אומר שאת מבינה את החשיבות של   עבודה תודעתית.

 תהליכים של חיזוק הבטחון בגוף שלך, יצירת רוגע וכלים להפחתת כאב והרפיה בצירים   הם בלי ספק שלב חשוב בדרך שלך להגשים את הלידה שאת חולמת עליה.

 לצערי, גם נשים המגיעות עם המון רוגע, בטחון ומסוגלות להתמודד בצורה נפלאה עם   הצירים, לעיתים עוברות בסופו של דבר לידות שונות מאוד ממה שהן ציפו להן.

 הלידה לא מתקדמת ויש צורך בזרוז,  הן מתאכזבות מעצמן או מרגישות כשלון כי בחרו   לקחת אפידורל, הצוות לא תומך ואז נוצרת חוויה של עימות או אולי תחושה שלא   הצלחת לעמוד על שלך.

 האם יש משהו שאת יכולה לעשות כדי להשפיע גם על הדברים האלה ולא להשאיר   אותם למזל? 

 האם את יכולה ללמוד כיצד להבטיח לעצמך סביבה תומכת או כדי להרגיש בטוחה   לפעול בשונה ממה שהצוות הרפואי לוחץ עלייך מתוך בטחון שאת פועלת נכון?

 בתכנית שלנו נלמד כיצד לא להשאיר מקום למזל ולא להגיע למצב שבו הציפיות   והרצונות שלנו ללידת חלומות מתנפצים על מציאות שונה שאנחנו לא יודעים כיצד למנוע   או להתמודד איתה.

קבוצות להגשים לידה נפתחות במוקדים שונים בארץ (החל מהגליל העליון ועד ירושלים וראשון לציון).

בהמשך יעלה התוכנית בפורמט דיגיטלי שיאפשר לך לעבור את התהליך בכל מקום בארץ ובעולם.

אבל אני רוצה רגע לשאול אותך – אם לא היה עניין המרחק, היית נרשמת לתכנית?

 אם כן, השאלה היא עד כמה חשוב לך להגיע ללידה שאת רוצה או להמנע מלידה קשה ומה את מוכנה לעשות בשביל זה?

 מה המחיר שתשלמי בשביל להגיע?

 אם היית בטוחה שהתכנית תביא אותך להגשמת הלידה שאת מאחלת לעצמך, האם המחיר הזה מוצדק בעינייך?

 האם יש דברים בחיים שלך שבשבילם החלטת לנסוע רחוק? 

 האם חווית לידה טובה ובריאה כמו שאת רוצה חשובה לא פחות מהם?

 בתכנית אני מתחייבת לך שתגיעי לשליטה של 95% במה שיקרה בלידה ו 100% בחווית הלידה ותגיעי להגשמת הלידה שאת חולמת עליה.

 לי זה חשוב. האם זה חשוב גם לך?

*ואם את יכולה לארגן קבוצה של 4 נשים לפחות באזור מגורייך, נוכל לבדוק אפשרות לפתוח קבוצה אצלך.

אני מניחה שגם את, כמו הרבה נשים אחרות עסוקה לקראת הלידה בלימודים, עבודה, ילדים גדולים יותר ואולי בכל הדברים האלה יחד.

האם יש לך זמן גם לדאוג לעצמך? לבריאות הפיזית והנפשית שלך?

גם אם כרגע אין לך זמן, יום אחד הלידה תגיע ותצטרכי לעזוב הכל ולהתפנות אליה.

מה חשוב לך לגביה? אולי חשובה לך חווית הלידה הטובה, ואולי חשוב לך בעיקר שתעבור בצורה טובה ותוכלי לחזור במהירות לכל הדברים שחשובים לך ולכל מי שזקוק לך?

בתכנית תדאגי לכך שהלידה שלך תהיה חוויה חיובית שתוכלי להתאושש ממנה מהר יותר.

אין ספק שלהתפנות עכשיו זה לשלם מחיר.

יש כל כך הרבה צָריכים (הבית, העבודה, הלימודים) ואנחנו רגילות לשים את מה שחשוב לנו בסוף.

אף אחד אחר לא יפנה אותך מיוזמתו כדי שאת תדאגי לעצמך. זה משהו שרק את יכולה להחליט שהוא מספיק חשוב לך.

ההשקעה בתכנית הולכת להיות השקעה מאוד משתלמת, גם בעצמך, וגם בכל מי שצריכים אותך בריאה פיזית ונפשית.

התכנית, תועיל לך לא רק בלידה. בתכנית תקבלי כלים שיעזרו לך להתמודד גם טוב יותר בכל תחום אחר בחיים שלך עם יותר שקט, בטחון ודרכי חשיבה שמאפשרות לך לנהל הכל טוב יותר.

אפשר כמובן לעשות גם תהליך פרטני, ועדיין אני מאוד ממליצה על התהליך הקבוצתי. בגלל אופן העבודה הסדנאי, החוויה מאוד אינטימית ובטוחה ולקבוצה יש כח חזק כמעגל תומך, מעודד ומעורר השראה עד כדי כך שלפעמים נשים וזוגות שאני מדריכה הופכים לחברים לחיים.

אם זה לא היה תלוי במחיר, האם היית רוצה להשתתף בתכנית?

אז השאלה היא עד כמה חשוב לך להגיע למה שאת רוצה בלידה שלך ולהמנע מהדברים שלא היית רוצה שיהיו חלק מהלידה שלך?

איך לידה טובה מבחינתך תשפיע על ההתאוששות שלך? על הקשר עם התינוק? על המוכנות שלך ללדת שוב? על החוויה שלך?

האם את מכירה נשים שעברו לידה שהיתה בשבילן קשה או אפילו טראומטית?

מה את מוכנה לעשות כדי לדאוג שלא לעבור בעצמך לידה כזאת?

כמה את מוכנה להשקיע בזה?

התוכנית שלי תביא אותך ב 95% למטרה שאת רוצה וב 100% לחוויה שאת רוצה.

האם את מוכנה לוותר על האפשרות הבטוחה להגיע ללידה שאת רוצה ולהשאיר את זה להיות עניין של מזל?

לי חשוב שתעברי לידה טובה כמו שאת רוצה לעצמך. האם זה חשוב גם לך?

בשביל להקל עלייך ניתן לפרוס את התשלום על פני 5 תשלומים.

זכרי שמדיניות 100% אחריות מאפשרת לך להגיע למפגש הראשון ובמידה ואת לא מקבלת את הערך שאת מצפה לו, לבטל ולקבל את כל כספך חזרה.

*ישנן גם מספר מלגות מוגבל בשנה למקרים חריגים שאין באפשרותם לשלם את הסכום המלא.