
החברות שלך אוהבות אוכל שונה ממך, בחרו במקצוע שונה ממך ובבן זוג שונה משלך.
הבחירות שלהן לא פחות טובות,
הן פשוט שונות ממך ומה שנכון להן, לא בהכרח נכון לגביך.
כשהן מספרות לך על הריון, תהליך הלידה, ההורות או ההנקה –
הן מספרות לך על עצמן.
את אשה אחת ויחידה,
הרשי לעצמך לכתוב את הסיפור שלך,
ולא את הסיפור שלהן.
הבלוג שלי נכתב מהמקומות בהם
לא מצאתי את מה שחיפשתי באינטרנט.
מהנושאים שביקשו התייחסות אמיתית ומעמיקה,
מנקודות מבט שלא מצאתי להן ביטוי ברשת,
מתוך מחשבה על נשים וזוגות יקרים שמשהו שרציתי לומר להם,
הוא בעל ערך לעוד רבים אחרים וראוי לשתפו,
מתוך תפיסה שהריון, לידה, הורות והנקה הם הזדמנות לצמיחה ולהנאה, שהם יכולים לעבור בשמחה וברוגע.
אני מקפידה בו על מיקוד, על איסוף מידע ממקורות אמינים, על דיוק עובדתי,
על סקירה רחבה של אפשרויות,
על סדר ובהירות ועל מענה לשאלה החשובה –
איך הוא יעזור לך לקבל החלטות נכונות לך,
מתוך הקשבה לעצמך ולקדם אותך למטרות שלך.
קריאה נעימה (:
נעמה



הדרך ללידה מדהימה
מיפוי ובניית אמונות מחזקות לגבי רופאים, מיילדות והמערכת הרפואית
אם תרצו להעמיק - מומלץ להתחיל בקובץ דף מיפוי אמונות לגבי המערכת הרפואית לפנייך מגוון אמונות מחלישות שקיימות לגבי
כתיבת תוכנית לידה
תוכנית לידה היא דף עם ציפיות, העדפות ותוכניות לגבי מהלך הלידה. • זה טוב לדעת מה רוצים, להיות אסרטיביים,
שאלות מומלצות לסיור בחדר הלידה
להורדת קובץ לסיור בחדר הלידה לחצי כאן כמובן שאין צורך לשאול את כל השאלות, אלא רק את מה
להרגיש טוב
סרטונים חמודים להריון
9 חודשים ב 1,000 תמונות מצפים לתינוק בסטופ מושן (והפעם, כשיש עוד פעוטה בבית)
מתכון למשקה חיזוק לנשים בהריון ואחרי לידה
מתכון מאוד מומלץ שנתנה לי איילת קופל להב המעולה שגם היא מלווה נשים בהריון, בלידה ולאחריה ונמצאת בטבעון. המתכון מיועד
הדברים הכי מעצבנים שאומרים לנשים בהריון
המדריך לדברים שאסור לומר לאשה בהריון המדריך מבוסס על משפטיים אמיתיים לחלוטין שנאמרו לנשים בהריון. תודה לחברות הקבוצה "אמהות מדברות-מפגשי
לטפל בפחדים
תהליך הלידה
הטיפול הרפואי
ניתוח קיסרי
הרגע שבו קוראים ל" מסוק החילוץ" - ניתוח קיסרי כשכבר אי אפשר או יש סיכון גדול מדי בהמשך התקדמות
כשתינוק מתקשה לצאת – ואקום ואפשרויות נוספות
סיוע בשלב יציאת התינוק לפעמים נגיע ממש לשלב האחרון של הלידה, לאחר שהתינוק עבר את החלק הצר באגן והוא
כאבים בתפרים אחרי לידה
אם את אחרי לידה ועברת תפירה של קרע בפירינאום (אזור הנרתיק), את עשויה לסבול כאבים בתפרים. במצב נורמלי, למרות
העובר
התינוק
איך להאכיל מבקבוק תינוק יונק בלי לפגוע בהנקה
איך להאכיל מבקבוק בצורה נכונה? איך מאכילת תינוק יונק מבקבוק בלי לגרום להעדפת הבקבוק על פני השד? דף מידע
מוצץ כן או לא
הרבה הורים מתלבטים בשאלה "מוצץ כן או לא". אני לא מומחית בנושא המוצצים ובכל זאת לאורך השנים מסתבר שנאספו
חשיבות המגע לתינוק
המגע חשוב לתינוק מ 4 סיבות עיקריות: בטחון ואינסטינקט הישרדותי פיתוח המוח בריאות התפתחות תחושתית בטחון והשרדות כשתינוק נולד,
ההורות
מתי כדאי ללכת לשקול תינוק יונק?
הנקה היא דבר טבעי, שהיינו מאוד רוצות שפשוט יזרום, שנרגיש את התינוק, שנרגיש בטחון שהוא אוכל מספיק, שנהיה קשובות
למה להשתמש במנשא? יתרונות לך ולתינוק
תינוקות אוהבים להיות על הידיים. כולנו יודעים את זה וגם ברור לנו למה- הצורך במגע, בתנועה, בתחושת הבטחון שמשרים
כאבים בהנקה
כאבים בהנקה הן אחת הבעיות הנפוצות והמייאשות בהנקה. הרבה אמהות חוות בשבועות הראשונים פצעים בפטמות, סדקים בפטמות עד כדי