
החברות שלך אוהבות אוכל שונה ממך, בחרו במקצוע שונה ממך ובבן זוג שונה משלך.
הבחירות שלהן לא פחות טובות,
הן פשוט שונות ממך ומה שנכון להן, לא בהכרח נכון לגביך.
כשהן מספרות לך על הריון, תהליך הלידה, ההורות או ההנקה –
הן מספרות לך על עצמן.
את אשה אחת ויחידה,
הרשי לעצמך לכתוב את הסיפור שלך,
ולא את הסיפור שלהן.
הבלוג שלי נכתב מהמקומות בהם
לא מצאתי את מה שחיפשתי באינטרנט.
מהנושאים שביקשו התייחסות אמיתית ומעמיקה,
מנקודות מבט שלא מצאתי להן ביטוי ברשת,
מתוך מחשבה על נשים וזוגות יקרים שמשהו שרציתי לומר להם,
הוא בעל ערך לעוד רבים אחרים וראוי לשתפו,
מתוך תפיסה שהריון, לידה, הורות והנקה הם הזדמנות לצמיחה ולהנאה, שהם יכולים לעבור בשמחה וברוגע.
אני מקפידה בו על מיקוד, על איסוף מידע ממקורות אמינים, על דיוק עובדתי,
על סקירה רחבה של אפשרויות,
על סדר ובהירות ועל מענה לשאלה החשובה –
איך הוא יעזור לך לקבל החלטות נכונות לך,
מתוך הקשבה לעצמך ולקדם אותך למטרות שלך.
קריאה נעימה (:
נעמה



הדרך ללידה מדהימה
המלכוד של רופאים בחדר הלידה
הרבה הערכה יש לי לרופאים האלה, שבחרו להתמחות בנשים ובתהליך הלידה. שנמצאים שם ועושים מאמצים שנצא מהלידה הזאת כאמהות
הדינמיקה עם הצוות בחדר הלידה
התקשורת המילולית בחיים שלנו משלבת בין מידע לבין דרכי ביטוי או מילים שמטרתן להעביר מסר סמוי. בלידה, בתוך סיטואציה
כיצד לגייס תמיכה של המלווים בבחירות שלך בלידה
מכיוון שכבר הבנו שהתמיכה של הסביבה היא חיונית ושיש אנשים שהם חלק בלתי נפרד מחיינו ואולי אינם מהווים כרגע
להרגיש טוב
אני בהריון? מתי לספר על הריון.
על המסך הקטן רואים כתמים שחורים ולבנים. את ובעלך מסתכלים ומצליחים לזהות גוש קטן באורך 2.5 ס"מ. בשעה טובה,
לטפל בפחדים
תהליך הלידה
הטיפול הרפואי
טיפים לטיפול בקרעים ותפרים אחרי הלידה
אם את לפני לידה, את אולי מוטרדת מהסיפורים שסיפרו לך על קרעים וחתכים בלידה, על תפרים ועל התאוששות מהם. חשוב
תפירת קרעים או חתך
כמה דברים שאולי יעניין אותך לדעת לגבי התפירה והתפרים בכל מקרה שבו נעשה חתך יזום בלידה יהיה צורך בתפירה.
ביצוע חתך חיץ – אפיזיוטמיה בלידה
למה עושים חתך חיץ נתחיל מהשורה התחתונה - המחקרים לא הראו שיש יתרון בביצוע חתך חיץ יזום לעומת היווצרות
העובר
התינוק
ניתוק חבל הטבור – האפשרות להשהות ומה זה שימור דם טבורי
ניתוק חבל הטבור יכול להתרחש ממש מספר שניות אחרי שהוא יוצא וגם ניתן להשהות אותו עד שיפסיק לפעום (לרוב
אפס הפרדה וביות מלא
אפס הפרדה וביות מלא- הקדמה לתת מענה לצרכי התינוק, בלי לוותר על צרכינו כהורים. למה או או כשאפשר גם
התינוק מיד אחרי הלידה והטיפול בבית החולים
איך נראה תינוק שרק נולד כשהתינוק רק נולד הוא עלול להיות סגול או כחלחל. לוקח לו כמה שניות להתחיל
ההורות
אמהות חסרות מנוח (ומנוחה)
העלו לחיילים את שעות השינה המטכ"ליות מ 6 ל 7 שעות רצופות וצריך לספק להם "תנאי שינה הולמים הכוללים
טיפים בדרך להיות אמא יותר שמחה ורגועה ופחות עייפה
אם את אמא עצבנית ועייפה – זה מוקדש לך. כמה צעדים בדרך להיות אמא יותר שמחה, רגועה ועייפה פחות:
הוראות למשפחה אחרי הלידה (וגם לכל החברים)
מכתב למשפחה שלי לקראת הלידה הקרובה אמא, אבא, חמותי היקרה, אחים, אחיות, חברים וגם הדודה של גיסי מבאר שבע,