החברות שלך אוהבות אוכל שונה ממך, בחרו במקצוע שונה ממך ובבן זוג שונה משלך.
הבחירות שלהן לא פחות טובות,
הן פשוט שונות ממך ומה שנכון להן, לא בהכרח נכון לגביך.
כשהן מספרות לך על הריון, תהליך הלידה, ההורות או ההנקה –
הן מספרות לך על עצמן.
את אשה אחת ויחידה,
הרשי לעצמך לכתוב את הסיפור שלך,
ולא את הסיפור שלהן.
הבלוג שלי נכתב מהמקומות בהם
לא מצאתי את מה שחיפשתי באינטרנט.
מהנושאים שביקשו התייחסות אמיתית ומעמיקה,
מנקודות מבט שלא מצאתי להן ביטוי ברשת,
מתוך מחשבה על נשים וזוגות יקרים שמשהו שרציתי לומר להם,
הוא בעל ערך לעוד רבים אחרים וראוי לשתפו,
מתוך תפיסה שהריון, לידה, הורות והנקה הם הזדמנות לצמיחה ולהנאה, שהם יכולים לעבור בשמחה וברוגע.
אני מקפידה בו על מיקוד, על איסוף מידע ממקורות אמינים, על דיוק עובדתי,
על סקירה רחבה של אפשרויות,
על סדר ובהירות ועל מענה לשאלה החשובה –
איך הוא יעזור לך לקבל החלטות נכונות לך,
מתוך הקשבה לעצמך ולקדם אותך למטרות שלך.
קריאה נעימה (:
נעמה
הדרך ללידה מדהימה
בעלי אמר לה שהוא רואה את הראש – סיפור לידה
סיפורי הלידה שלי: אז אחרי 3 וחצי שנים של טיפולים וכמעט שכבר החלטנו ללכת לפונדקאות ההחזרה הצליחה. היה הריון
סיפור לידה – לידה ראשונה עם קרוהן
* טריגר: תאורים חושפניים ולעיתים קשים... סימנים ראשונים זה היה במהלך השירות הצבאי שלי, כשהתחלתי לחוש כאבי בטן,
המוח שלנו כמנוע חיפוש
המוח שלנו כמנוע חיפוש מה מניע את החיים שלנו? הרצונות שלנו, המטרות שלנו, החלומות שלנו והתשוקות שלנו. רצונות קטנים
להרגיש טוב
יוֹגַת לִוויתנים (יוגה בהריון)
החלטת ללכת ליוגה בהריון. בעיקרון, את לא ממש בעניין של יוגה. ביוגה אנחנו מתאמנות בלהרפות בזמן מאמץ ואיך להזיז את
בואו נדבר על זה – תפרים בנרתיק
כמה דברים קטנים שכדאי לדעת: 1. פרט למצב שתינוק נמצא במצוקה ונראה שחתך חיוני כדי לקצר את שלב היציאה
פטריה וגינלית בהריון ובכלל – כלים למניעה והתמודדות
סובלת מגרד בנרתיק בהריון, יש לך פטריה ואת לא מצליחה להפטר ממנה? הכתבה כוללת סיכום מפורט
לטפל בפחדים
תהליך הלידה
לידה במים – מים ולידה
דמייני בריכה, מים חמימים, שקטים, את צפה על מימיה, צוללת בתוכה, הבריכה נמצאת בתוך מערה עגולה ומגוננת והמים שנובעים
סרטי לידה תאומים
אם את בהריון עם תאומים, אולי עלו בך חששות או ספקות לגבי היכולת שלך ללדת אותם בלידה וגינלית, או
תרגילים למיקום עובר מיטבי
תרגילים שונים המומלצים לצורך איזון הרחם ומיקום עובר מיטבי בהריון ובלידה מומלץ לתרגל את סדרת התרגילים לפי הסדר שלהם
הטיפול הרפואי
זכויות בלידה – איך לשמור על עצמך בלי להלחם בצוות
בשביל חווית לידה טובה את צריכה להיות קשובה לעצמך. לכל אדם ולכל אשה יש זכויות רפואיות וכמובן גם זכויות
תינוק במצג עכוז, היפוך עובר, סיבות ודרכים לטיפול
מצג עכוז – למה קורה, איך עושים היפוך ומה המשמעויות. כל השאלות והתשובות בכתבה שלפניכם. בכתבה אענה על השאלות:
כשהצירים נחלשים והלידה נתקעת
אולי זה יכול להסביר אחת מהסיבות הנפוצות https://youtu.be/N5J3o6AvSq4 בלידה יש "גלים" הרבה פעמים. התקדמות, האטה בקצב, האצה, עצירה (או לפחות
העובר
cmv בהריון
מה זה cmv ולמה בודקים אותו בהריון? מה הסיכון בהדבקות ב cmv בהריון? מי אמור לשלוח אותך לבדיקה? הסיכום
התינוק
יתרונות ההנקה – מידע מפורט
האקדמיה האמריקאית לרפואה ממליצה לכל האמהות להניק 6 חודשים הנקה מלאה ולהמשיך להניק עד גיל שנה לפחות.ארגון הבריאות העולמי
הנקה ושפיות נפשית או מחשבות על הפסקת הנקה
********** הנקה זה לא כ – ז – ה חשוב! ****************** תזונה היא דבר חיוני ביותר בחיינו ומשפיעה על
כמה פעמים ביום תינוק צריך לינוק
כמה פעמים ביום תינוק צריך לינוק? כל כמה שעות הוא צריך לינוק? וכמה הוא צריך לינוק בימים הראשונים? הכתבה
ההורות
נקודה לבנה על הפטמה
שוב יצא לי להתקל בזמן קצר באותה התופעה וזה דוחף אותי לכתוב עליה קצת. פתאום את רואה נקודה לבנה
יתרונות ההנקה – מידע מפורט
האקדמיה האמריקאית לרפואה ממליצה לכל האמהות להניק 6 חודשים הנקה מלאה ולהמשיך להניק עד גיל שנה לפחות.ארגון הבריאות העולמי
הנקה ושפיות נפשית או מחשבות על הפסקת הנקה
********** הנקה זה לא כ – ז – ה חשוב! ****************** תזונה היא דבר חיוני ביותר בחיינו ומשפיעה על