מתי לנסוע לחדר הלידה?

מתי לנסוע לבית החולים ללידה?
האם מיד כשמתחילים הצירים?
איך נדע לא להגיע מוקדם מדי?
ואיך נדע לצאת בזמן כדי לא להגיע מאוחר מדי?
בכתבה הזאת אשתף אותך בסימנים שיעזרו לך להגיע בזמן הנכון לבית החולים.

הלידה היא כמו דרך שאנחנו צריכים לעבור.
הצירים הם המנוע שמניע אותנו ודוחף אותנו מתחילת הדרך לעבר סיומה.

 קצב ההתקדמות בלידה הוא שונה מאשה לאשה ומשתנה במהלך הלידה ואת יכולה להרגיש אותו לפי העוצמה, התדירות והאורך של הצירים.
אם רק הנעתי, ואני בהילוך ראשון, יש עוד זמן ולעומת זאת, אם אני נוסעת בהילוך מהיר, אני מתקדמת במהירות לכיוון התינוק שלי.

 הסימנים שלנו מתי לנסוע לבית החולים הם השילוב בין עוצמה+אורך+ תדירות הצירים. חשוב גם להתייחס לסימני אזהרה.

אם יש לך ירידת מים – כדאי שתקראי מה רצוי לעשות במצב כזה.

אין צורך לנסוע מיד עם התחלת הצירים. אשה שחווה צירים, היא אשה בריאה שמרגישה מדי פעם התכווצויות של הרחם, ולא זקוקה להשגחה רפואית צמודה.
כשהצירים מרווחים וחלשים, גם לתינוק קל עדיין להתמודד אתם ואם הכל תקין, התינוק לא צריך להיות מנוטר למעקב על הדופק (כפי שהוא לא היה מנוטר לאורך כל ההריון).

הצירים ילכו ויתגברו בהדרגה.

עוצמת הצירים:

 הצירים מתחילים בכאבים קלים יחסית, אי נוחות, תחושת לחץ.
כל עוד אפשר להתעלם מהם – רצוי לנוח ולהעביר את הזמן בהסחת הדעת.
את יכולה לישון, לנוח, לראות סרטים, להכין עוגת יום הולדת (הוא תכף מגיע) ולהנות עם בן הזוג או עם חברות.

כשהצירים מתחילים לדרוש תשומת לב, כשאת לא יכולה להקשיב או לדבר בזמן ציר – זה הזמן להתחיל לתזמן אותם.

צירים אפקטיביים הם צירים ש:

• אי אפשר להתעלם מהם
• בזמן הציר את לא יכולה להקשיב או לדבר אלא צריכה להתרכז בציר.
• את עוברת מנשימה רגילה לנשימה שונה ואולי את גם מרגישה צורך להשמיע קול בזמן הציר.
• את כבר לא יכולה לשכב או לשבת בזמן הציר וחייבת להיות באיזושהי תנועה של הגוף.

אורך הצירים:

בהתחלה הצירים קצרים יותר ונמשכים כ 30 שניות.
עם הזמן הצירים יתארכו. צירים של דקה- דקה וחצי הם לרוב צירים טובים ואפקטיביים.

צירים עוצמתיים וארוכים הם צירים שמקדמים את הלידה.

בשלב הראשון, במיוחד בלידה ראשונה – הצירים עדיין לא בהכרח מייצרים פתיחה אלא מרככים את צוואר הרחם – שהוא שלב הכרחי בשביל שבכלל תתקדם הפתיחה.
לכן צריך להוסיף מרכיב נוסף והוא התדירות.

התדירות:

בהתחלה הצירים יכולים להגיע כל 10-15 דקות ולהתקרב בהדרגה לכל 7-8 דקות ולאחר מכן לכל 5-6 דקות.
בשלב הזה, לפעמים הצירים יכולים עדיין להתרחק מחדש, להחלש ואפילו להעלם ולכן רצוי להמשיך ולראות לאן זה מתפתח.
יש הרבה דרכים לעזור לעצמך להתמודד עם הצירים בשלב הזה.
כשהצירים כל 3-5 דקות מתחילת הציר הקודם, מורגשים וארוכים, הם כבר בד”כ לא יעלמו.

בשלב הזה אפשר כבר לנסוע לבית החולים. אם את עוד מתמודדת אפשר לחכות בשלב זה חצי שעה ואפילו שעה בבית כדי לוודא שהצירים נשארים ומתגברים ולא נחלשים ונעלמים ואפילו לחכות לצירים תכופים יותר.
לחדר הלידה מומלץ בדרך כלל להכנס עם צירים שמגיעים כל 2-3 דקות.

כמובן שכשצירים מתקרבים ומתגברים במהירות – לא נחכה כל כך הרבה זמן כי כנראה שהלידה מתקדמת במהירות.

 שיקולים נוספים כמובן הם מרחק הנסיעה לבית החולים (כולל פקקים והאתגר בנסיעה ברכב כשהצירים כבר תכופים וכואבים).

 זכרו, שמעטות הלידות שבהן נשים לא מבינות שהן בלידה ולא מספיקות להגיע לבית החולים וכן שאם אתם לא בטוחים שתספיקו להגיע, אפשר להזמין אמבולנס.

 סימנים נוספים

אחד הסימנים הזמינים לנו לבריאותו של התינוק היא תנועות.
כשמתחילים סימני לידה, כדאי לנסות להיות קשובה לתנועות העובר.
כמו בכל תקופת ההריון, אם אנחנו לא מרגישות תנועות עובר לאורך זמן, רצוי לנסוע להבדק.

יחד עם זאת, כדאי להיות מודעים לכך שיותר קשה להרגיש תנועות של העובר כשהצירים דורשים את תשומת לבנו.
דימום בכמות הדומה למחזור (זרימה שהיא מעבר לכמה טיפות בניגוב) – יכולה להעיד על הפרדות שליה ועל סיכון לעובר ובמצב כזה רצוי לנסוע ולהבדק.
סחרחורת, עליית לחץ דם, עליית חום ובכלל תחושות שמעבר לצירים, את לא בריאה-  מומלץ לנסוע להבדק.

שיהיה בהצלחה.