העלו לחיילים את שעות השינה המטכ"ליות מ 6 ל 7 שעות רצופות וצריך לספק להם "תנאי שינה הולמים הכוללים מקום לינה, חשיכה ושקט." "חל איסור לפגוע בזכאותו של חייל לשינה סדורה, וגם אם תיקבע לכך חריגה, יושלמו שעות השינה","כדי להבטיח את ערנותם ובטיחותם". נאמר בפקודה מטכ"ל המתוקנת. ואת, מסתובבת עצבנית, אוכלת מארון הממתקים שוקולד
אם את אמא עצבנית ועייפה – זה מוקדש לך. כמה צעדים בדרך להיות אמא יותר שמחה, רגועה ועייפה פחות: 1. שינה – כשאנחנו לא ישנות אנחנו עייפות, מדוכאות, עצבניות ולא נחמדות… אם אפשר לדאוג לישון זה כנראה ישפר גם את כל השאר. במקרה שאת לא מניקה – רצוי שבן הזוג יקום להאכלה אחת לפחות בלילה.
מכתב למשפחה שלי לקראת הלידה הקרובה אמא, אבא, חמותי היקרה, אחים, אחיות, חברים וגם הדודה של גיסי מבאר שבע, אני אוהבת אתכם מאוד, באמת. אני יודעת שאתם נרגשים לקראת הלידה הקרובה, אבל רגע לפני שאתם באים להגיד לנו מזל טוב, הייתי רוצה שתקראו את המכתב הזה: אחרי הלידה, סיכוי טוב שאהיה מותשת, פצועה ואהיה
איך להאכיל מבקבוק בצורה נכונה? איך מאכילת תינוק יונק מבקבוק בלי לגרום להעדפת הבקבוק על פני השד? דף מידע זה יתן לכם הסבר כיצד ניתן לשלב במקרה הצורך בקבוק עם הנקה בלי לגרום להעדפת הבקבוק. חשוב לדעת: אם נותנים לתינוק פורמולה במקום חלב אם המסר לשד הוא שיש פחות צורך בחלב ולכן זה יגרום
בתור מדריכת הנקה אני פוגשת אמהות אחרי הלידה שרוצות לתת את התזונה הכי טובה לתינוקות שלהן, הן רוצות להניק ומוכנות לעשות בשביל זה הרבה. לחלקן זה הולך די בקלות ובכיף, חלקן נעזרות בי ואחרי קצת תמיכה והסבר מצליחות להתגבר על הקשיים ולהניק בהנאה. אבל יש בנות שאין להן את האפשרות הקלה. הן פנו אלי
הרבה הורים מתלבטים בשאלה "מוצץ כן או לא". אני לא מומחית בנושא המוצצים ובכל זאת לאורך השנים מסתבר שנאספו אצלי מידע ומחשבות והנה הם לפניכם. יש תינוקות שמתחברים למוצץ בקלות, יש כאלה שקצת פחות ויש כאלה שהם סרבנים רציניים. תינוקות יונקים בד"כ יותר סרבניים כי הם רגילים למרקם אחר לגמרי. באופן כללי, תינוק שהוא יונק
המגע חשוב לתינוק מ 4 סיבות עיקריות: בטחון ואינסטינקט הישרדותי פיתוח המוח בריאות התפתחות תחושתית בטחון והשרדות כשתינוק נולד, הוא מתוכנת להגדיל את הסיכויים שלו לשרוד. הוא רוצה לדעת שיש מישהו ששומר עליו. הוא עוד לא רואה טוב ולא מכיר את הסביבה החדשה שלו והדבר הכמעט יחיד שמייצר לו תחושת בטחון בשלב הזה היא
ניתוק חבל הטבור יכול להתרחש ממש מספר שניות אחרי שהוא יוצא וגם ניתן להשהות אותו עד שיפסיק לפעום (לרוב אחרי 3-5 דקות). סוגיה זאת מתחברת לדילמה שהרבה הורים נתקלים בה לגבי האפשרות לשימור דם טבורי. ריכזנו לכם מספר כתבות שיעזרו לכם להבין את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות. על המשמעות של ניתוק מאוחר של
אפס הפרדה וביות מלא- הקדמה לתת מענה לצרכי התינוק, בלי לוותר על צרכינו כהורים. למה או או כשאפשר גם וגם. גם לתינוק שלנו וגם לנו יש צרכים חיוניים בימים הראשונים אחרי הלידה. צרכים שמשמעותם שמירה על בריאותנו הפיזית והנפשית. התינוק זקוק לחום אנושי, אהבה, מגע, הזנה מיטבית וטיפול בסיסי של החלפת חיתולים או בגדים.
איך נראה תינוק שרק נולד כשהתינוק רק נולד הוא עלול להיות סגול או כחלחל. לוקח לו כמה שניות להתחיל לנשום באופן סדיר. מקומט - עור הגוף בכפות הידיים והרגליים עשוי להיות מקומט כמו מישהו שהיה באמבטיה במשך 9 חודשים. מכוסה בורניקס, שכבה שומנית לבנה שמכסה את גופו ברחם. הורניקס נחשב חומר נפלא ובריא ומגן
