המוח שלנו כמנוע חיפוש מה מניע את החיים שלנו? הרצונות שלנו, המטרות שלנו, החלומות שלנו והתשוקות שלנו. רצונות קטנים או גדולים, רצון בעוגיה, רצון לזוז מהמטבח אל הסלון, רצון בהקלה מכאב, רצון בחברה, בזוגיות, בעבודה שיהיה לנו כיף לקום אליה בבוקר, רצון להרגיש בעל ערך בעולם. ואיך עובד המנוע? קודם כל הוא מקבל מאתנו
סרטונים שתוכלו להעזר בהם ולהפנות את הלקוחות שלכן להעזר בהן בהקשר של תרגול תנועה בהריון תרגילים לזמן הצירים והלידה סרטונים בצרפתית של תרגול מתוך היוגה, באדיבות דבורה זרביב. תרגילים שמומלץ לתרגל יומיומית בהריון תרגילים לסימפיזיוליזיס וכאבים באזור הפיוביס
שאלות שמתחילות איתן את הקורס איך לא להגיע להכנה ללידה עם תהליך שמתחיל כבר בהריון? איך להביא נשים שיתחילו תהליך בשלב מוקדם בהריון? איך עושות תהליך הכנה פיזית עם היולדות שלנו עוד בהריון? איך לזהות מהן הנקודות שנכון לי לנסות לעשות איתה דרך ואיפה עובר הגבול בין האישיות שלה ומי שהיא ולהתאים את עצמי
היא בתהליך לידה, עדיין בבית. מתי השלב לצאת לחדר הלידה? איך אפשר לדעת האם הצירים כבר פה כדי להשאר או שאולי כשתסעו לחדר לידה והם בכלל יעצרו או יעלמו? איך אפשר לדעת האם התהליך מתקדם ובאיזה קצב בלי שבודקים פתיחה? וכשאתם כבר בחדר הלידה או בתוך התהליך, האם יש דרך להעריך את ההתקדמות גם
לידה טובה תלויה במידה רבה בסביבה בה היא מתקיימת. בפשטות – לידה מתקדמת באופן טבעי בצורה הטובה ביותר כשההורמונים פועלים בצורה הטובה ביותר. הורמונים הם מאוד רגישים ומונעים על ידי מצב רגשי. ההורמון החשוב ביותר בלידה הוא הורמון האוקסיטוצין-הורמון האהבה. אותו ההורמון שמאפשר לנו גם להגיע לאורגזמה (ומשפיע על הגוף בהתכווצויות פועמות כמו בזמן אורגזמה
על שאיבות בתקופת ההנקה, מנקודת מבט אישית. בתור אחת שלא היה לה מספיק חלב במערכת ההנקה הקודמת שלי, אני שמחה וגאה על כך שרימון, בת עשרה חודשים בקרוב, לא קיבלה אפילו טיפה אחת של פורמולה עד היום. תחליף חלב הוא לא מילה גסה עבורי, יובל גדל על הרבה מנות של פורמולה. ובגילה של רימון,
בתור יולדת טריה נתקלתי בבעיה – אנשים רוצים להביא מתנות לכבוד הלידה וצריך לדעת מה לבקש כדי לא לקבל 20 חליפות ורודות (הארון מפוצץ בבגדים מצוינים שקיבלתי מכל החברות, הגיסה וגם סתם שכנות) או צעצועים לתינוקות שיש לנו כבר די והותר מהילד הבכור. הבעיה קיימת כמובן גם בצד השני – מה אני יכולה להביא
מתי את רוצה ללדת? את מתקרבת לשבוע הלידה, אולי את כבר רוצה שהיא תגיע ואולי את דווקא רוצה להספיק משהו לפני, בכל אופן, הבחירה כנראה לא בידיים שלנו. לתינוק/ת שלנו יש העדפות משלהם מתי להיוולד. ממה שראיתי מתינוקות רבים – עדיף לא להאיץ בהם ושיוולדו "מבושלים היטב". גם אם תינוק בשבוע 37 הוא לא
התוכן המבוקש מוגן בסיסמה. כדי לצפות בו, יש להזין אותה כאן: סיסמה:
פחד מוות הוא פחד נפוץ יחסית וגם הגיוני בהקשר של הלידה. הוא בא ביתר שאת אצל נשים שיש להן סיפור של מפגש עם המוות באופן אישי בהקשר של הלידה או בכלל, מחוויה אישית, מהמשפחה הקרובה, מחברה וכו'. הכלים של להגשים לידה יכולים להתאים מאוד במצבים האלה, כמו בהתמודדות עם פחדים אחרים. בסרט המצורף שיחה
