דמייני בריכה, מים חמימים, שקטים, את צפה על מימיה, צוללת בתוכה, הבריכה נמצאת בתוך מערה עגולה ומגוננת והמים שנובעים לתוך הבריכה ממשיכים וזורמים מן הבריכה באפיק המוביל לפתח המערה המואר. מי הבריכה מקיפים אותך, מלטפים, מגוננים, הופכים את גופך לקל. העובר שבתוכך חי בתוך בריכה של מי שפיר, יום יבוא והוא יצא באפיק הזורם
מרגישה שזה לא אחראי לקבל בעצמך החלטה רפואית בלידה? מאמינה שאם רופא אומר משהו זה מסוכן לא לקבל את האמירה שלו? מרגישה שאין לך את הידע הנדרש בשביל לקבל החלטות רפואיות בלידה? תחושות כאלה לגבי קבלת החלטות בלידה עלולה לגרום לך לקבל החלטות מתוך תחושת חוסר ברירה, להשאר עם תחושה שאולי היית צריכה לקבל
קשה לך לתת אמון באנשי הצוות הרפואי? מפחדת מהמפגש איתם? חוששת להיות תלויה בהם? מרגישה שאת צריכה להאבק בהם כדי לדאוג לעצמך? תחושות כאלה בהקשר לצוות הרפואי בלידה עלולות להכניס אותנו למצוקה גדולה. את אולי פוחדת מהלידה בגלל שהיא מצריכה אותך להפגש עם הצוות הרפואי, אולי את פוחדת מתרחישים מסוימים, בהם תרצי להעזר בצוות
"קלפי קסם" ליצירת תקשורת בריאה בדרך השלישית 9 כלים שיעשו לכם שינוי גדול בתקשורת עם הצוות בחדר הלידה ושיכולים לשמש אותך בכלל בחיים. המטרה של כלים אלו היא לאפשר שיתוף פעולה מתוך הקשבה לעצמך, ביטוי ומתן מענה לרצונות ולצרכים שלך, ללא תחושה של מאבק, עימות או איום. ישנן שתי דמויות מאוד שונות שניתן
הגוף שלנו משתנה אחרי הלידה. הוא יכול לחזור להיות חזק ובריא, הוא יכול לחזור להיות רזה, הוא גם יכול להשאר לא מושלם, כפי שהיה גם לפני, ויכול להשאר מדולדל יותר, שמן יותר ורך יותר. כל אשה תפגוש אותו אחרת, אבל בכל מקרה, הוא לא יהיה בדיוק אותו הדבר. בפוסט הזה תפגשי כל מיני התייחסויות
אוסף פעילויות נחמדות שנתקלתי בהן לאורך השנים ואספתי לעצמי. חשבתי שיהיה נחמד לחלוק עם כולם. מוזמנות/ים לשלוח לי קישורים נוספים בתגובות כדי שאצרף לכאן. פעילות שמשלבת זיכרון, קואורדינציה, תנועת מראה, חשיבה יצירתית, כיף, למידת כיוונים ועוד. קל להכנה והילדים כנראה ישמחו לשחק אתכם. מתוך דף הפייסבוק Learning through movement
החלומות שלנו מתגשמים בדרכים שונות ומפתיעות. כשאנחנו מקובעות על תמונה מסוימת, על דרך מסוימת שבה הם צריכים להתגשם, אנחנו עלולת להחמיץ אותם כשהם מגיעים אלינו בדיוק כפי שביקשנו אותם בעומק ליבנו.
את עומדת לקרוא סיפור מיוחד. הסיפור נמצא ממש פה למטה ותכף תוכלי לקרוא אותו. לפנייך כמה מילים מקדימות שחשוב לי (נעמה סלע) להוסיף. במהלך הלידה את נדרשת לעשות בחירות. בחירות כמו היכן ללדת, את מי להביא איתך, האם לקבל המלצה לטיפול רפואי כזאת או אחרת ועוד. בחירות אלו משקפות את האחריות שלך על הלידה.
עברו כבר 8 חודשים מאז הלידה. היה מסעיר מאוד והקטנטני עדיין עם אותו אופי: שועט קדימה. סיפור הלידה של שגב. בא לשכונה בחור חדש, אחרי שתי נסיכות קיסריות! קצת רקע על קצה המזלג: לידה ראשונה קיסרי אלקטיבי עקב מנח עכוז וריבוי מי שפיר, כך "שיודעי דבר" אמרו שאין אפילו טעם לנסות להפוך. התינוקת נולדה
נשים פונות אלי לפעמים ומספרות שיש להן כאב באגן במיוחד בהליכה או שהן מתקשות לקום מהמיטה בגלל כאבים ודואגות האם משהו לא בסדר. אני מסבירה להן כי מה שהן חוות זו תופעה מוכרת שנקראת סימפיזיוליזיס פיוביס – כאבים באגן בהריון. ארגנתי את המידע הבנושא בצורה מסודרת על מנת שתוכלו ללמוד עליו יותר. מה זה סימפיזיוליזיס פיוביס? סימפיזיוליזיס פיוביס