החברות שלך אוהבות אוכל שונה ממך, בחרו במקצוע שונה ממך ובבן זוג שונה משלך.
הבחירות שלהן לא פחות טובות,
הן פשוט שונות ממך ומה שנכון להן, לא בהכרח נכון לגביך.
כשהן מספרות לך על הריון, תהליך הלידה, ההורות או ההנקה –
הן מספרות לך על עצמן.
את אשה אחת ויחידה,
הרשי לעצמך לכתוב את הסיפור שלך,
ולא את הסיפור שלהן.
הבלוג שלי נכתב מהמקומות בהם
לא מצאתי את מה שחיפשתי באינטרנט.
מהנושאים שביקשו התייחסות אמיתית ומעמיקה,
מנקודות מבט שלא מצאתי להן ביטוי ברשת,
מתוך מחשבה על נשים וזוגות יקרים שמשהו שרציתי לומר להם,
הוא בעל ערך לעוד רבים אחרים וראוי לשתפו,
מתוך תפיסה שהריון, לידה, הורות והנקה הם הזדמנות לצמיחה ולהנאה, שהם יכולים לעבור בשמחה וברוגע.
אני מקפידה בו על מיקוד, על איסוף מידע ממקורות אמינים, על דיוק עובדתי,
על סקירה רחבה של אפשרויות,
על סדר ובהירות ועל מענה לשאלה החשובה –
איך הוא יעזור לך לקבל החלטות נכונות לך,
מתוך הקשבה לעצמך ולקדם אותך למטרות שלך.
קריאה נעימה (:
נעמה
הדרך ללידה מדהימה
זכויות בלידה – איך לשמור על עצמך בלי להלחם בצוות
בשביל חווית לידה טובה את צריכה להיות קשובה לעצמך. לכל אדם ולכל אשה יש זכויות רפואיות וכמובן גם זכויות
לידה בחורף – 10 טיפים
אם יצא והתוכנית שלך היא לידה בחורף – אספנו לך כמה טיפים שימושיים. זה לא הזמן ללדת עם דולפינים.
לידה ללא כאבים?
הכאב בלידה – הוא בד"כ הדבר העיקרי שמעסיק את מחשבותינו לקראת הלידה. האם יכולה להיות לידה ללא כאבים? האם
להרגיש טוב
סימפיזיוליזיס פיוביס – כאבים באגן בהריון
נשים פונות אלי לפעמים ומספרות שיש להן כאב באגן במיוחד בהליכה או שהן מתקשות לקום מהמיטה בגלל כאבים ודואגות האם משהו לא בסדר.
רצפת האגן בהריון ובלידה
למה חשוב להכיר את רצפת האגן? רצפת האגן היא אוסף של שרירים, רקמות, כלי דם ועצבים והיא מהווה מעין
תזונה בהריון על קצה המזלג – מה כדאי ולא כדאי לאכול ולמה זה חשוב
תזונה בהריון – מה ההמלצות בנוגע אליה? האם מותר לעשות דיאטה בהריון? כמה חומצה פולית צריך לקחת? מה מומלץ לאכול
לטפל בפחדים
תהליך הלידה
שלב המעבר- התייחסות מעמיקה
שלב המעבר – הזמן לשחרר בלידה יכול להיות ששמעת כבר על שלב המעבר מחברות ובסיפורי לידה שקראת. לפעמים, השלב
מה עושים כשיש ירידת מים
ירידת מים – מה עושים כשזה קורה? ירידת מים יכולה להתחיל לפני שיש צירים או
מתי לנסוע לחדר הלידה?
מתי לנסוע לבית החולים ללידה? האם מיד כשמתחילים הצירים? איך נדע לא להגיע מוקדם
הטיפול הרפואי
מעקב הריון – כל הבדיקות בהריון
איפה לעשות מעקב הריון? איזה בדיקות את חייבת לעשות? מה מטרת הבדיקות? המאמר הבא יעשה לך סדר: הריון הוא
שאלות ותשובות לגבי זירוזים
זירוזים טבעיים ורפואיים מתוך דברים שעניתי בקבוצת פייסבוק על שאלות של חברות קבוצה האם אפשר לעשות זרוז בשבוע 37
בואו נדבר על זה – תפרים בנרתיק
כמה דברים קטנים שכדאי לדעת: 1. פרט למצב שתינוק נמצא במצוקה ונראה שחתך חיוני כדי לקצר את שלב היציאה
העובר
התינוק
לשון קשורה – בעיות בהנקה
את סובלת מכאבים חזקים בזמן ההנקה? כאבים בפטמות? התינוק לא מצליח לרוקן את השד? התינוק נרדם כל הזמן בהנקה?
קפיצת גדילה – למה התינוק רוצה לינוק כל הזמן?
כמה פעמים התינוק צריך לינוק ביממה? כל כמה שעות תינוק אמור לינוק? מה זה אומר שהוא רוצה לינוק כל
גמילה מהנקה – שאלות ותשובות
יש הרבה שאלות על גמילה מהנקה כמו: איך גומלים מהנקה בלילה, האם מומלץ לגמול בבת אחת או בהדרגה, מתי
ההורות
פטריה בשד או בפטמה – כאבים בשד בזמן ואחרי ההנקה
אם אחרי תקופה ללא כאבים, התחילו אצלך כאבים עזים, בפטמה ואפילו בעומק השד כאבים שנמשכים גם מעבר לזמן ההנקה
תופעת רנו – למה הפטמות כואבות אחרי ההנקה?
מכיוון שיצא לי לקבל כמה טלפונים והתייעצויות ממניקות בתקופה האחרונה בנוגע לתופעת רנו אני מרכזת פה את המידע שאספתי
לשון קשורה – בעיות בהנקה
את סובלת מכאבים חזקים בזמן ההנקה? כאבים בפטמות? התינוק לא מצליח לרוקן את השד? התינוק נרדם כל הזמן בהנקה?