היום יותר מתמיד המידע נגיש
והיכולת להתחבר עם נשים אחרות הפכה לפשוטה ונוחה

לאורך השנים נתקלתי באתרים ובדפי אינטרנט שונים וכן בקבוצות פייסבוק שאני ממליצה עליהם לנשים בהריון שאני מלווה ומדריכה.
החלטתי לאסוף את כל ההמלצות שלי והמלצות של לקוחותי וקולגות שאני מעריכה לרשימה אחת נוחה שתקל עלייך.

גם כאן, לא כל המלצה תתאים לצרכייך הספציפיים או יתחברו לגישה שלך.
חפשי את מה שמתאים לך באופן אישי.

  1. רשימת המרכזים הטרטולוגים – כל המידע לגבי שימוש בתרופות בהריון, בלידה ובהנקה. מה מותר ומה אסור.
  2. לבריאותה – בלוג רפואה פמיניסטי
  3. נולדות – המסע אל בסיס האם. קהילה רגשית לנשים שהן אמהות
  4. חיבוק בשקט – קבוצת תמיכה לנשים לאחר לידה שקטה
  5. אמהות ללא אמא – קבוצת פייסבוק תומכת
  6. שימור הקריירה והעסק בהריון ולאחר הלידה
  7. זכויות נשים בהריון ולאחר הלידה – קבוצת פייסבוק להתייעצות בנושאי זכויות
  8. קבוצות פייסבוק כלליות לנשים בהריון

    אמאל’ה – הריון לידה והחיים שאחרי קבוצת פייסבוק לאמהות
    תשעה ירחי לידה – קבוצה גדולה של נשים בהריון
    פורום הריון ולידה – הריוניות ומומחים מדברים

  9. קבוצות אזוריות לנשים בהריון ולאמהות

    עמק פורה –  פורום מקצועי קבוצת פייסבוק תומכת עם מענה של נשות מקצוע ושל אמהות אחרות  לנשים בהריון ואמהות מאזור עמק יזרעאל והסביבה
    בוחרות איך ללדת בדרום – קבוצה לקידום זכויות היולדות בדרום
    מבטן ומלידה – קבוצה לנשים באזור פרדס חנה
    אמא עם כיסוי – קבוצה לאמהות מהמגזר הדתי

  10. עמק פורה – האתר. המון כתבות מקצועיות, מעניינות ומקיפות בנושאי פוריות, הריון, לידה והורות.
  11. יולדות בניתוח קיסרי

    ללדת אחרי קיסרי – הקבוצה לנשים המעוניינות בלידה וגינלית אחרי קיסרי. מקור להמון ידע, תמיכה והשראה.
    האתר של ללדת אחרי קיסרי

  12. קליניקות קהילתיות לנשים – למעקב הריון ויעוץ בהריון
  13. הריון מתוק – קבוצה תומכת לנשים המתמודדות עם סוכרת הריון
  14. נשים קוראות ללדת, בפייסבוק – תנועה חברתית להטבת תנאי הלידה בישראל ולמען זכויות היולדת
  15. מדברות אמהות – אתר שהוא במה להרבה נשים ואמהות לכתוב בצורה הכי כנה על החוויות, הרגשות והמחשבות שלהן, החל מטיפולי פוריות, דרך ההריון, הלידה, האמהות, ההורות והזוגיות.
  16. לידה פעילה, לידה טבעית ולידת בית Natural birth and Home birth – קבוצת פייסבוק תומכת לכל הנשים המעוניינות בלידה כזאת.
  17. זהר כבר בדקה – אתר המשווה בין בתי החולים בישראל
  18. סרטי לידה – אוסף סרטי לידה יפים, מעצימים ומרגשים
    סרטים על הריון ולידת תאומים
  19. סיפורי לידה מעצימים – קבוצה בפייסבוק
    הדגמה של תרגילים ותנועה בהריון ובלידה
  20. אפליקציות

    אפליקציה למעקב הריון באנגלית
    מגוון אפליקציות לתזמון צירים

  21. אפשרויות ללידה מחוץ לבית החולים
  22.  אפס הפרדה – הזכות שלכם מרגע הלידה – הקבוצה  לנשים המעוניינות שהתינוקות שלהם ישארו איתם בכל זמן האשפוז לאחר הלידה.
    אפס הפרדה – הזכות שלכם מרגע הלידה – דף אוהדים
  23. קבוצה למתעניינות בשיטת היפנובירת’ינג
  24. לידת עכוז זאת אפשרות – לנשים שהתינוק שלהן לא התהפך ומעוניינות להמנע מקיסרי
  25. דברים יפים לתינוקות
    תינוקות  חולמים
    דברים יפים לתינוקות – “גברת פם, יצירות מנייר9instyle – אתר מגזין לאמהות על אסטטיקה ולייף סטייל בהריון ובהורות
    נקסט בגדי תינוקות במחירים שפויים.
  26. קיסר נולד – אתר לנשים היולדות בניתוח קיסרי וקבוצת קיסר נולד בפייסבוק
  27. הורים לאחים צמודים – קבוצת פייסבוק להורים עם ילדים בהפרשים קטנים.
  28. אמהות והורות טבעית
    מאמטבע – שבט לאמהות שבוחרות קצת שונה מהמיינסטרים. ההצטרפות היא בשיטת חברה מביאה חברה.|
    חיתולי בד בכיף – קבוצה להורים המתעניינים בשימוש בחיתולי בד רב פעמיים.
  29. באופן טבעי – אתר שמרכז המון מידע, סיפורים ודיונים בכל מה שקשור להריון ולידה וגם לחיים בכלל בהסתכלות טבעית.
    הורים שפויים ורצינוליים – קבוצה להורים שפחות מתחברים לאנרגיות, תקשורים ודברים שלא הוכחו מדעית.
  30. הורים לפגים – הקבוצה הרשמית
  31. סירי לידה
  32. ליגת לה לצ’ה – אמהות המתנדבות לתמוך באמהות מניקות. כאן תוכלי לקבל יעוץ מקצועי ראשוני בנושאי הנקה.
    ישנה גם קבוצה בפייסבוק
    מעגל מניקות – קבוצה סודית בפייסבוק. חפשי מבין חברותייך המניקות, אולי מישהי בקבוצה ויכולה לצרף אותך.
  33. מניקות מעניקות – קבוצה תומכת לאמהות מניקות
    שלי גת – בית להנקה – קבוצה להתייעצות מקצועית בענייני הנקה עם יועצות ומדריכות מוסמכות
  34. בואי אמא – זהר אלימלך יודעת לכתוב במילים הכי מדויקות ומצחיקות את מה שכל כך הרבה אמהות מרגישות.
  35. בוחרת בעצמי – אורטל בירן גורפינקל היא אשה, אמא, כותבת שנונה וחדה בענייני נשים ואמהות.
  36. מנשאים

    המנשא הנכון – אתר המנשאים הישראלי
    חיבוק הבד – קהילה תומכת למי שמעוניינת להשתמש במנשא ורוצה מקום להתייעץ ולשתף.

  37. להורים

    המדריך המציאותי לשנת תינוקות – קבוצה להורים שמסתייגים מיעוצי שינה
    המתכוניה – קבוצת מתכונים של הורים לתינוקות
    ילדוקטור – קבוצת פייסבוק לשאלות על בריאות תינוקות וילדים
    פשפשוק לתינוק ולילד – יד שניה